[回答] 一般如果恢复的好，需要一个月以上的。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久走久站等。局部可以热敷按摩靠垫等物理治疗，必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下。

[回答] 如果没有骨折的话，恢复一个月就可以适当的活动，避免剧烈的运动，完全恢复要半年以上。可以多做按摩，热敷等有助于恢复，注意休息，保证充足的睡眠。

[回答] 脚踝扭伤会在半个月左右能恢复，但是具体的时间也和个人扭伤的程度不同，因此具体的时间也是因人而异的，在脚踝扭伤后会导致局部特别的疼痛，还可能会出现有肿胀淤血的症状，可以服用一些活血化瘀的药物，在局部做一个按摩或者是用冰块进行冰敷，也能够有效的缓解病情。

[回答] 脚踝扭伤恢复，如果说扭伤情况比较轻微，那么几天就能够恢复，但如果说症状比较严重，需要进行正确的治疗，需要的恢复时间也比较长。

[回答] 脚踝扭伤的恢复时间，与损伤的程度有直接关系。如果发生轻度脚踝周围软组织的损伤，在受伤后一到两周可以恢复。如果发生中度的脚踝扭伤，需要两到三周。如果是重度的脚踝扭伤，恢复时间相对比较长，需要四到六周。

[回答] 脚踝扭伤之后，首先一定要停止进行的任何的动作，不要推拿按摩。可以进行间断性的冷敷，每次冷敷大约20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以进行局部的热敷。积极的到医院去完善检查，如果具有手术指征的话，是需要积极的进行手术治疗的。

[回答] 该病变积极治疗处理需要2-3周左右。到医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，必要时手术处理治疗。

[回答] 脚踝扭伤的缓解方法可以使用一些活血化瘀的药物，或者是配合理疗局部按摩的方式进行缓解。脚踝扭伤通常是由于运动前局部的活动不够，也有可能是局部受到了创伤等各方面的原因而导致的，所以在恢复期间一定要避免做剧烈性的运动，会导致病情出现异常的情况。

[回答] 脚踝扭伤的恢复时间，与损伤的程度有直接关系。如果发生轻度脚踝周围软组织的损伤，通常在受伤后一到两周可以恢复。如果发生中度的脚踝扭伤，通常需要两到三周。如果是重度的脚踝扭伤，恢复时间相对比较长，需要四到六周。如果脚踝扭伤同时发生骨折，恢复时间需要两到三个月。

[回答] 踝关节损伤的康复时间与损伤的严重程度有关。比较轻微的损伤、肿胀疼痛都不明显的，大约一周就可以恢复；而损伤严重、肿胀疼痛明显的，合并周围韧带损伤的，康复时间就要长了，大概为3-4周。