[回答] 中年人喝全脂牛奶对身体好，全脂牛奶脂肪中的共轭亚油酸，酪酸，神经鞘磷脂等具有保健和抗癌功效，多喝全脂奶的人不容易得癌症，全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。

[回答] 晚上睡觉之前喝牛奶确实对身体是有好处的，尤其是晚上经常会出现失眠的人在晚上喝牛奶，还能帮助睡眠，牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处尤其晚上喝牛奶更有利于补钙和睡眠。

[回答] 核桃纯牛奶的营养价值是最高的。这种牛奶主要是用纯牛奶和核桃提取物混合在一块制作而成的一种营养奶品，摄入体内之后不但可以增强人体的免疫力、促进肠道蠕动、保护胃黏膜，而且可以增加记忆力。

[回答] 女人可以喝一点干红葡萄酒。干红葡萄酒，有利于提高人体的高密度脂蛋白。高密度脂蛋白升高可以预防动脉粥样硬化，可以预防冠心病，心绞痛，心肌梗死以及脑梗塞的发生。并且对血管有一定的保护作用。

[回答] 纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。

[回答] 青少年最好喝一些纯奶是比较好，对于市面上一些含糖量比较高的奶最好不要喝，如果喝太多的话，有可能会出现长蛀牙的情况，最好多喝一些含钙量比较高的奶，在选择奶的时候一定要看准日期，最好不要买一些快要过期的奶，在喝奶的时候，一定要注意避免空腹。

[回答] 中学生喝纯牛奶、高钙奶、全脂性牛奶最好，其次儿童配方奶粉或酸奶也是可以的。纯牛奶适合任何人喝。纯牛奶比如蒙牛、特仑苏、伊利等等，中学生正处于身体发育的黄金阶段，可以早晚喝一瓶，最好不要早晚喝不同的品种的，一般在饭后喝比较适合，但注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，纯牛奶含有一定的钙，每天喝能起到补钙的作用。

[回答] 高血压和牛奶之间并没有什么太大的关系，如果是单纯的高血压的话，选择什么样的牛奶都可以。牛奶并不会对高血压患者造成损害，还可以增加高血压患者的体质，提高免疫力。但是如果患者还同时伴有高血脂等疾病，牛奶的选择就要慎重了，一定要选择脱脂牛奶。

[回答] 糖尿病患者在喝牛奶时应选择不加糖的脱脂牛奶。糖尿病患者喝牛奶有利于调理血糖，减少糖尿病并发症的发生。经常喝牛奶有增加机体的抵抗力作用。

[回答] 就牛奶的营养而言，喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，因为营养价值已经变了。另外，可以喝一些添加了钙和锌的牛奶，例如市面上很多高钙奶、高锌奶，补钙对于骨骼发育本来就很重要。补锌则可以改善孩子的胃口，有助于改善挑食、厌食的坏毛病。