[回答] 和颈肩腰腿痛不同，股骨头坏死是不能锻炼的，因为剧烈的活动会导致股骨头和髋关节的进一步磨损，导致骨质疏松和股骨头缺血症状的加重，所以股骨头坏死的病人并不可以锻炼。在日常生活中，病人要制动，不要活动，如果要走路或者移动，可以拄拐或者用轮椅来移动，尽量避免股骨头的使用，可以延缓股骨头坏死的进展。

[回答] 早期股骨头坏死可以采取保守的治疗方法，首先就是尽量的减少髋关节的负重活动，尽量的严格的卧床休息，适当的配合着口服一些活血化瘀，消炎止痛，温经通脉的药物来帮助缓解，还可以适当的配合着热敷，按摩，理疗等一些物理措施来帮助缓解。

[回答] 股骨头坏死的早期，可以扶拐行走，若双侧股骨头坏死应扶双拐行走，可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。

[回答] 股骨头坏死早期的症状是疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样，钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。锻炼应该适量适度，注意髋关节应在非负重下或轻度负重下进行运动，且不可增加髋关节承载的负担，应每天坚持，少量多次，局部活动结合全身运动，每次15-30分钟，每日3-5次，以感觉劳累为度。

[回答] 避免股骨头坏死可以功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。要适当进行下肢关节的功能锻炼。

[回答] 这个目前还是没有统一的一个标准的一种治疗方法，有些医院开展的这种股骨头的这种钻孔、植骨、打压、植骨的办法，对于有些病症起到很好的效果，但是某一种治疗方法，对于某一种病很难做到百分之百的这种效果，那么对于有些人效果很好，那么有些人效果不好，有些人比如单纯的就钻孔就可以了，有些人需要打压、植骨，那么有些人需要保守治疗，免负重，这个是不一样的。

[回答] 避免负重，扶双拐下地，服用降脂类、改善血液循环类以及促进成骨类药物，微创治疗，电刺激、超声，将股骨头坏死分为0期、Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期。

[回答] 首先是避免负重，可以扶拐，促使缺血坏死的股骨头愈合。同时可以服用降脂类、改善血液循环类以及促进成骨类的药物。之后进行电刺激，可作为骨坏死的独立治疗方法或手术辅助治疗，有成骨的作用，可以增强股骨头组织快速愈合。

[回答] 做空脚蹬自行车的动作，注意安全，病情较轻的病人还可以游泳、骑自行车进行锻炼，活动时幅度不宜过大，用力不宜过猛，病人可以平躺在床上，同时服用股骨头坏死专用药物加以治疗，能起到很好的治疗效果。

[回答] 活动时幅度不宜过大，用力不宜过猛，病人可以平躺在床上，做空脚蹬自行车的动作，注意安全，病情较轻的病人还可以游泳、骑自行车进行锻炼。