[回答] 荷叶茶能够起到减肥的作用，可以有效的分解体内的脂肪，防止脂肪的吸收，可以防止脂肪的积累，并且强烈的排斥脂肪，肥胖不是一天长成，减肥也是需要一段时间，一定要坚持，饮食上也不要吃一些太过油腻以及刺激性强的食物，饮食一定要清淡为主。

[回答] 冬瓜荷叶茶在吃饭前喝可以减肥，因为在喝完冬瓜荷叶茶之后会起到一定的饱腹作用，在吃饭的时候就不会吃太多。在减肥的时候，一定要通过合理的饮食以及适当的多做一些运动进行减肥，比如慢跑或者是爬楼梯以及骑单车等等，大量的运动可以燃烧体内的脂肪。

[回答] 有辅助减肥的效果，但效果不明显，想要减肥，不能单纯依赖这种方法，而且冬瓜，荷叶药性均为凉性，喝多了会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。

[回答] 荷叶茶减肥一个月左右的时间才有减肥的效果，在喝荷叶茶的时候需要注意必须喝浓茶才能够有效果，由于荷叶茶是属于凉性的，所以要搭配的其他的食物，这样能够减轻对身体健康造成的伤害，比如搭配玫瑰或者是山楂。

[回答] 每天喝荷叶茶可以减肥。荷叶具有润肠通便，利尿的功效，经常喝荷叶茶，有利于消耗体内多余的脂肪，可以代谢体内多余的毒素，通过大便和小便排泄出来。

[回答] 荷叶茶是不可以天天喝的。荷叶茶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等营养成分，具有清热解暑、降压降脂、滋肝润肺等作用。所以荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。

[回答] 喝冬瓜荷叶茶可以减肥。冬瓜有除湿利尿，排出人体湿气的作用，二者相结合，具有消除脂肪的功效。但冬瓜和荷叶都属于寒凉的性质，不可以在女性月经期间服用，容易加重腹痛、腹泻的症状。冬瓜荷叶茶虽有一定减肥功效，但是不可以长期服用。

[回答] 减肥喝桑叶荷叶茶是因为荷叶里有荷叶碱，它可以帮助分解体内的脂肪，而且它还可以讲这些可恶的脂肪排出体外，可以帮助我们戒掉油腻饮食这种坏习惯，这就可以帮助我们减少脂肪。

[回答] 荷叶茶在孕妇和月经期是不能喝的。经期女性的身体比较虚弱而荷叶茶具有收涩止血的作用，所以如果经期喝荷叶茶，那么就容易导致行经不畅，而出现痛经的现象。

[回答] 荷叶茶可以和决明子来搭配，也可以和甘草或者是柠檬片来搭配煮水喝，有减肥瘦身的效果，特别对于痰湿体质的肥胖者有一定的作用。但是如果是寒性体质，尽量的不要用荷叶茶，如果用荷叶茶的话，可能会加重身体的状况。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，能够促进血液循环，而且能够增加自身的免疫功能。