[回答] 吃降压药的最佳时间取决于每日的血压波动水平、症状以及合并的基础疾病。根据正常人的血压波动水平，一般上午8-10点和下午4-6点为每日最高血压水平，因此高血压用降压药的最佳时间为清晨空腹。

[回答] 每天服药一次的高血压，早上服用，高血压的药物服用时间，在清晨起床即刻服用。因为正常人的血压存在着昼夜的波动，大多数人的血压在上午6点到10点时，以及下午4点到8点时各有一个高峰，从晚上8点起呈缓慢下降趋势。

[回答] 降压药饭前一般主要是在饭后进行使用的。一般早上使用是比较多的，出现了血压增高有可能会引发出现头晕和头晕的情况发生，有可能问题就在身体乏力的情况，一定要注意合理休息，尽量避免吃辣椒，避免吃一些太咸的食物，养成一个良好的生活规律。

[回答] “晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。

[回答] 降压药物要饭后服用的，空腹会造成胃部刺激或是血压过低的症状。血压最高点一般在上午9到10时及下午4时至晚上8时，这两个高峰前半小时服药，降压作用就会比较好。如果有些患者凌晨血压升高，那么就需要在睡前加服药一次。

[回答] 对肝脏和肾脏的损害，肝脏都是我们身体中比较重要的器官，担负着身体中解毒的重任。药物几乎都是含有毒性的，在药物被身体吸收前得经过我们的肝脏和肾脏，这在一定程度上会对我们的肝脏和肾脏造成损害。它增加了肝脏和肾脏的负担，影响肝肾功能。

[回答] 降压药一般在晚上服用，短效的应该每天吃2到3次左右。如果出现了高血压的情况，一定要及时使用一些降压的药物来进行改善，平时一定要避免出现高脂肪高油腻的食物。一定要定期的观察自己的血压变化，如果有一些不良的问题，一定要及时跟医生进行沟通。

[回答] 血压最高的时间是早上，然后在早上服用抗高血压药物。如果血压达到峰值，最高时间是下午，那么下午服用抗高血压药物。通常服用抗高血压药物是在早上禁食。

[回答] 利尿剂，如氢氯噻嗪。β受体阻滞剂，如美托洛尔等。钙离子拮抗剂，如左旋氨氯地平等。血管紧张素转化酶抑制剂，如卡托普利等。血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，如缬沙坦等。上述几大类降压药物，除了利尿剂以外，其他的降压药物，痛风的患者都可以用。

[回答] 不同时间锻炼的健身效果肯定也是不同的。每天15时到17时这个时间是力量，耐力处于最佳的状态，而12时到14时这个时间则是相对较差状态，这个时候是非常容易造成疲劳的情况出现的，如果想达到良好的运动效果或者是如果想燃烧脂肪的话最好是在下午15时以后的这个时间锻炼而且每次运动时间最好是超过30分钟以上的时间，在运动的过程要注意观察自身的身体状况，量力而行。