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低血压高怎么降下来
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
低血压高如没有出现症状,通常不需要使用药物,可以通过饮食疗法进行改善,比如多喝水和汤类食物,减少食盐以及含糖量的摄入,能够起到缓解作用。但如果出现了头晕或者头痛等症状,需要及时的配合医生采取降压药物治疗,以免导致病情加重。
血压高如何锻炼才能降下来
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯,做到有氧运动,才会有帮助。
血压高怎么降下来
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
降血压可以通过饮食来控制,包括低盐饮食,每天食盐摄入量要少于6克,避免摄入过多饱和脂肪酸的食物,适当进食含K+、Ca+2丰富的食物。要戒烟限酒。控制体重,体重控制在正常范围内,有利于血压的控制。
血压高怎么降下来?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
注意低盐低脂肪低糖饮食,每天食盐摄入量要少于6克,避免摄入过多饱和脂肪酸的食物,适当的可以服用降压药,注意劳逸结合,多旅旅游。
我低血压高吃什么才能把低血压降下来
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
肾脏,肾上腺,肾动脉等有没有问题,如果有病因,要针对病因治疗。大部分都是原发性高血压,高血压病人不能够吃太油腻的食物,不要吃肥肉,以及动物内脏,不要吃含胆固醇高的食物,像蛋黄。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。坚持服用降压药,尽量选用长效制剂,平稳降压。如单剂药物降压不达标,需要联合应用2种或2种以上的降压药,才能使血压达标。
血压高怎么快速降下来?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
要饮食控制,避免摄入过多饱和脂肪酸的食物。要戒烟限酒。要控制体重,体重控制在正常范围内,有利于血压的控制。还要降压药物的使用,包括常用的五大类降压药。
老人血压高怎么降下来?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
老年人的高血压以药物控制为主,需要长时间服药才能够把血压降下来,老年人身体代谢能力差,如果不注意平时的健康饮食,很容易出现高血压,要注意多吃一些蔬菜水果,不要总是大鱼大肉,平时注意休息,不要过度劳累,不能吃含盐量高的食物,还要注意控制情绪,生气发怒的时候人体血压也很容易升高。
年轻人血压高怎么降下来?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
年轻人在有血压高的情况下,需要在医生的指导下服用降压药物来降压,同时在饮食上也要做好调整,平时要吃一些低脂低盐的食物,而且要禁止抽烟喝酒,而且患者也需要调整好自己的心情,不要情绪太过激动,否则也会出现血压升高的现象的。
孕期血压高怎么降下来?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
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怀孕的时候出现高血压是比较严重的情况,很容易流产,建议病人到医院检查心脏以及尿液中是否有尿蛋白。必要的情况下还要服用降压药。建议病人在日常饮食上要控制,最好是清淡一点,做饭的时候少放点儿盐,定期到医院产检及时预防,注意休息不要太劳累。
低血压高是怎么回事,低血压高怎么办?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
低血压高可能是因为饮食不当的原因导致的,低血压高可以通过运动的方式进行缓解,也可以通过口服药物的方法治疗。在饮食上可以多吃一些芹菜和苦瓜,芹菜和苦瓜具有降压的作用,在饮食上尽量不要吃一些带有刺激性的食物,而且还不能大量的喝咖啡或者是茶。
已经到底了