[回答] 人腰两侧疼可能是月经不调，月经推迟排除怀孕的情况下，多为卵巢功能疾病不排卵等所引起的原因。做B超检测排卵或利用基础体温来明确排卵期。

[回答] 腰两侧出现了疼痛。如果受到外伤，比如急性腰扭伤也会出现腰两侧疼痛，尤其是扭伤时伴有横突骨折，这种疼痛会更加明显。没有受到外伤，有可能要排除内脏的疾病，比如肾脏输尿管结石、炎症性疾病、肿瘤性疾病、结核病等，都会导致腰两侧的疼痛。胰腺炎、胆囊结石、胆囊炎也会导致腰部疼痛。

[回答] 首先考虑妇科疾病的可能，通过位置包含的脏器，考虑附件炎的可能性大，可以做B超检查，还有可能是肠道功能紊乱而引起，可以补充一些肠道益生菌，避免剧烈运动。

[回答] 腰上边的两侧疼一般是由于出现了腰肌劳损或者是扭伤引起的，还有可能是因为患有筋膜炎等疾病的原因。如果是出现了腰肌劳损或者是扭伤，可以通过做按摩或者是热敷的方法来进行缓解，如果是患有筋膜炎，可以口服一些消炎或者是止痛的药物进行治疗，而且还要多注意休息。

[回答] 如果腰的两侧出现疼痛的症状，是由于腰背筋膜炎，与劳损、受凉有关。避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用贴膏，口服药物治疗。

[回答] 腰两侧疼可能是由于泌尿系统疾病，比如肾结石、输尿管结石导致的，会表现为肾绞痛，伴有肉眼血尿，向会阴部放射痛，需要做彩超检查来明确诊断。或者是腰椎间盘突出、腰椎结核、腰椎肿瘤等脊柱疾病，也会引起腰两侧疼痛。也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等腰背部软组织疾病导致的，平时要多注意休息，不要过度的劳累。

[回答] 肚子两侧的赘肉可以通过转呼啦圈的方法进行解，还可以通过做仰卧起坐的方法瘦肚子，其中不仅可以燃烧肚子的脂肪，还可以使肚子的皮肤变得更加的紧致。造成腰粗的原因很有可能是由于经常久坐导致的，还有可能是由于经常吃一些油腻的食物引起的。

[回答] 男人腰两侧酸痛有很多原因，比较多见的就是肾亏或者肾结石、肾炎等，因为腰两侧刚好是人体两个肾的位置，经常酸痛可能就是肾出问题了，但也不绝对，经常弯腰劳累、负重工作或者体育锻炼，也可能导致腰部肌肉劳损或者拉伤，建议到正规的医院看一下。

[回答] 腰部发凉主要是由于受凉引起的，当腰部受凉之后，体内小毛细血管收缩，这个血液循环就会下降，腰肌筋膜缺血就感觉到腰部发凉。阳虚体质也比较容易导致身体的发凉，如果有四肢不温，小便清长、全身乏力的症状就属于阳虚体质，可通过中药来调理。

[回答] 腰酸痛最常见的原因就是腰肌劳损，腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和工作中长期姿势不良所造成的一些损伤，损伤之后，肌肉的肌纤维中间会产生大量的乳酸，乳酸会使肌肉的肌梭感觉到困、痛，就像长时间不活动，突然在一个周末去爬山，爬过山后的第二天，会感觉到小腿肚非常酸困的道理一样。