[回答] 南瓜是日常生活中常用的食材，食用的方法还是比较方便的，因此受到大众的普遍喜爱，南瓜平时可以放在蒸锅中与芋头，红薯，板栗，山药等一起，蒸熟后即可食用，南瓜还可以与小米，大米，红豆，黑豆，莲子，花生，芝麻，薏米，大枣等一起熬成粥喝。南瓜也可以与猪肉等一起炖汤喝，南瓜也可以与面粉等掺在一起，以此来制作南瓜饼，多食南瓜可以起到补中益气的功效，同时还有解毒，促进机体生长，防治糖尿病的作用。

[回答] 一般鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，是孕妇进补的佳品。对于孕妇来说，可以适量的吃点鹅蛋，特别是在孕晚期，吃鹅蛋可以去胎毒，炒和煮都是不错的选择。

[回答] 孕期间可以吃鹅蛋，鹅蛋营养丰富，还有大量的蛋白质和微量元素，一个星期吃两次就行了每次吃一个。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，饮食均衡，饮食多样化，定期做产检。

[回答] 孕妇吃鹅蛋可以在每天早上的时候吃一个煮熟的鹅蛋，能够补充身体上的营养，孕妇吃鹅蛋对胎儿也有很大的好处，鹅蛋里面含有丰富的脂肪蛋白质以及维生素，蛋黄中有丰富的卵磷脂，有利于大脑和神经组织的发育，怀孕以后饮食一定要全面健康营养。

[回答] 直接煮熟吃或者蒸水蛋吃，在煮熟的情况下，蛋白质发生变性，更有利于人体消化和吸收。孕妈妈不能炒蛋吃，因为在炒蛋的过程当中，相对会添加比较多的食用油，有可能出现油脂的摄入过多。孕妈妈也不能吃腌制的鹅蛋，腌制的蛋类里面盐的含量会明显升高。还有一定不能吃生的鹅蛋，有可能导致致病菌的感染。

[回答] 孕妇吃鹅蛋水煮吃最好，在水煮时可适量放入一些盐，而且加入少量的醋，能够在蛋壳开裂后减少蛋白凝固，防止流出来，也可以大葱煎鹅蛋吃，但吃的时候最好把多余的油去掉，加入适量酱油，鹅蛋的营养含量比较丰富，而鸡蛋的营养含量也是较多的，但两种食物不可同吃。

[回答] 在怀孕期间吃鹅蛋可以直接水煮或者是蒸着吃。鹅蛋中含有非常丰富的营养成分，而且含有非常丰富的维生素。鹅蛋中的蛋白质也容易被人体吸收，通过水煮的方式吃鹅蛋不会造成营养的流失，由于在怀孕期间身体比较特殊，饮食要多样化，有效促进胎儿在宫内的营养吸收。

[回答] 小宝宝吃鳕鱼可以做一些鱼泥，进行使用，营养价值非常的丰富，里面含有丰富的蛋白质以及维生素，a维生素d和钙质，适当的给孩子添加一些辅食，有利于孩子身体的营养，还可以让孩子吃点水果泥，以及蔬菜泥，让孩子吃点米粉，有利于孩子身体的健康成长。

[回答] 鹅蛋可以蒸着吃或者炒着吃再或者蒸蛋羹都可以做给孕妇吃。但是腌咸的鹅蛋孕妇尽量少吃，因为腌咸的鹅蛋中含有一定量的亚硝酸盐，大量食用不利于孕妇和胎儿的健康。另外，在孕晚期的时候适量食用可以防止胎儿湿毒的产生。

[回答] 孕妇吃鹅蛋好处多多。鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂可帮助孕妇消化，促进宝宝脑部发育。鹅蛋清有去毒的功效，孕妇在孕期的后两三个月，适量吃鹅蛋，可以去胎毒。此外，孕妇吃鹅蛋还能补充氨基酸、增强记忆力。