[回答] 用抗抑郁药物，足量足疗程，一般急性期4-6周，恢复期6个月，维持期不少于6个月，所以总共要1-1.5年时间。抑郁症的发生主要源于共同不畅所致的自闭，多与朋友、同事们交流，多跟家人谈心，另外在饮食上注意一下是能够很快走出来的。

[回答] 中医治疗焦虑、抑郁的方法有比较常见的是应用中药，可以很好地调节肝、心、肾经，治疗人体因为焦虑和抑郁所导致的相关症状，效果非常理想。通过针灸方式，特别是针刺的方法，对于期门等穴位进行疏泄。

[回答] 如果焦虑抑郁情绪的出现已经严重影响患者生活、学习和工作，则药物治疗配合心理治疗，以期能够最大限度的改善患者临床症状，提高患者的生活质量，尤其是对于心理社会因素明显的焦虑抑郁患者和轻度焦虑抑郁患者心理治疗效果佳。

[回答] 抗抑郁焦虑可以在医生的指导下口服阿米替林或者是百优解、米安舍林。轻度的抑郁焦虑症患者可以通过心理疏导的方式来进行治疗，患者如果服用药物过量，可能会出现心慌和呼吸困难的症状，如果出现这些情况一定要减量服用，多做自己喜欢的事情来转移注意力。

[回答] 中药治疗焦虑症效果是非常良好的，可以在医生的指导下口服一些逍遥丸，半个月左右就可以得到改善，而且中药的副作用也是比较小的。焦虑症主要是精神分裂症的一种，主要是受到了某种刺激或者是遗传因素所导致的，在治疗期间也可以通过自我调试的方法来进行改善，一定要保持良好的情绪，千万不要过度的紧张，不要受到某种刺激。

[回答] 先整顿好自己的心态，心态要积极向上，从消极的心态中走出来，观察和反思我们内心的反应。还可以写个日记，通过自我反思和自我沟通的方式把我们内心的情绪发泄出来，记住日记中的内容要多用积极的语言鼓励我们。

[回答] 治疗焦虑抑郁的方法一般是结合针灸按摩的方式或者是理疗的方式来进行改善，也可以结合心理疏导的方式来进行治疗。如果不及时的话，有可能会导致严重的精神分裂症，最好看一下心理医生，平时一定要进行一些心理暗示，避免情绪焦虑紧张。

[回答] 在生活中一定要放松心情，积极的调理自己的情绪，不要过度的紧张，而且，一定要吃一些清淡易消化的水果和蔬菜，营养物质比较丰富，而且一定要禁忌辛辣刺激油腻性的食物。更年期抑郁症患者要摆正心态，要让患者充分了解到抑郁的性质，知道抑郁是疾病。

[回答] 中度抑郁是比较严重的，抑郁症患者会有明显的心境低落，厌世的情况，中度患者治疗上面一般需要心理治疗加上药物治疗，如果治疗不及时或者是治疗效果差有可能转为重度抑郁症，最后导致更加严重的后果。一旦发现应当很好的重视，创造一个好的环境，让病情得到控制，向好的方面转化。

[回答] 轻度抑郁可以通过口服抗抑郁的药物来进行治疗，也可以通过心理疗法来进行治疗。轻度抑郁如果不尽早进行治疗的话，还有可能会导致病情出现越来越严重。早期治疗一般治疗的效果是比较好的，而且在治疗的同时还要避免患者的精神压力太大，同时也可以让患者经常到户外活动。