[回答] 可以适当喝绿茶来克服偏头痛。把冰放在冰袋里或用毛巾包起来敷在头痛处。症状自然缓解后，冷冻头血管收缩。如果有偏头痛，可能想在一个黑暗、安静的房间里休息。只要睡半个小时，偏头痛就会减轻。

[回答] 缓解胃痉挛分为药物疗法和非药物疗法。常用的非药物疗法为应用温水毛巾或者温水瓶外敷腹部，促进胃部的血液循环，从而改善痉挛引起的疼痛。药物疗法常用的是缓解胃痉挛的药物。

[回答] 腰痛大部分是由长时间一个姿势导致的腰部肌肉痉挛，或者棘间韧带的炎症，髂后上棘韧带的炎症，局部软组织的损伤，充血水肿，形成无菌性的炎症。要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受风寒，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。

[回答] 缓解痛经可以用热水袋焐肚子，用开水装入热水袋内，紧贴肚子捂着，缓解疼痛的症状。月经期时可以多喝红糖水，每天喝2-3次，能够明显地缓解痛经。

[回答] 缓解鼻塞可以服用药物来缓解。注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉，一般一周左右就会恢复正常。

[回答] 可以吃些降血压的药物。但是血压是慢慢的降下来，不要太过于心急，吃药期间从饮食上面改变也可以降低血压，多吃些蔬菜，比如芹菜，都有降压的功效，吃水果可以增加身体的维生素，不要吃太饱，少吃多餐，控制体重避免太过于肥胖也会影响血压的降低速度，平时可以多喝些水，排尿通便的效果。

[回答] 出现头痛的症状后，需要对病因进行积极治疗，才能取得较好的治疗效果。避免出现血压过高，心情较为紧张等情况。要适当的放松心情，避免心理上过度紧张焦虑，及时选择镇痛药物。严重时辅助镇静药物，辅助睡眠，平稳度过头痛急性期。辅助按摩太阳穴，疼痛投射区等部位，也能缓解头痛症状。

[回答] 首先应该先明确引起腹泻的原因，如果是由于肠胃感染引起的话，建议可以在医生的指导下口服乳酸菌片缓解腹泻。建议在腹泻时，应该多喝水，饮食保持清淡，避免辛辣刺激以及油腻生冷的食物，并且应该避免难以消化的食物。同时还应该注意腹部的保暖，以免受凉后加重病情。

[回答] 快速缓解尿路感染的方法有明确病因，尽快使用合适药物，增加饮水量，通过大量排尿，使尿路得到冲洗，促进细菌及炎性分泌物加速排出，缓解症状。

[回答] 胃痛有可能是得了胃炎，也可能是消化不良，暂时可以服用能够止痛的胃药，比如氢氧化铝或者使用碳酸氢钠，这些药物有利于中和胃酸，起到快速止痛的作用。另外要在日常中注意保养，按时吃饭，不要暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物。