[回答] 薄荷具有双重价值，它对于人体有很多的好处，能够发汗解热，消炎镇静，提神醒脑，但是薄荷具有药性，它不能盲目服用。薄荷中的某些成分对于消化道有刺激作用，如果过量服用会出现恶心。

[回答] 薄荷可以泡水喝，有消炎止痛的效果，薄荷会让人有清凉的感觉，但喝多了会麻痹中枢神经或者引起口腔溃疡。孕妇不易吃薄荷类的东西或者喝薄荷水，会通过母乳影响婴儿的发育，备孕中的女性或者哺乳期的女性不适合吃薄荷，会通过各种途径引起宝宝的不适；易产生虚汗的人不适合吃薄荷，会加剧症状产生。

[回答] 薄荷的副作用会出现头晕恶心，浑身发热现象，也可以治疗咽喉痛，可能是经常上火引起，或者经常饮食不规律引起，会出现嗓子疼痛，有可能会出现红肿的现象。在平时一定要多喝水，或者是多吃些柔软食物，也可以多吃一些新鲜水果蔬菜，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。在茶壶内加白糖适量，不时饮服。

[回答] 薄荷泡水喝对人体是有好处的，本药是常用的药物，具有疏散风热、疏肝解郁、解毒等功效，常用于治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等。

[回答] 薄荷中的某些成分对于消化道有刺激作用，如果过量服用会出现恶心，头晕，腹痛，手脚麻木，昏睡，昏迷等症状，会出现呼吸慢，呼吸道分泌物增多，血压下降等情况。

[回答] 失眠严重的会中毒。还都会呼吸困难等，什么东西都不适合吃的太多，薄荷性凉，注意药材可以发汗止痒还有疏肝理气，但是吃多了会对口腔造成刺激不舒服，平时可以用薄荷泡水喝有提神的作用但是晚上睡觉或者是经常失眠的人最好不要喝，另外怀孕和哺乳期也最好不要喝。

[回答] 提神醒脑饮品取自药食同源类食材，兼有消暑、抑制口臭等作用。可长期饮用，因能消暑清热，抵抗疲劳，加之薄荷产生的特殊凉爽感。

[回答] 绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻的人，服用后可以出现恶心呕吐，腹胀，腹泻，头昏眼花，耳鸣等不良反应，不能吃动物的肝肾。

[回答] 喝薄荷茶可以抑制食欲，帮助避免暴饮暴食，并且可以加速新陈代谢，减少多余的脂肪。薄荷茶能调节体内荷尔蒙水平，减少粉刺和皮肤清洁，还可以治疗皮肤瘙痒，烧伤等。薄荷茶中含有维生素B，钙，钾等，有助于增强体内免疫系统。薄荷茶还可以治疗喉咙痛，干咳等，去除口腔异味。另外，睡前喝薄荷茶可以帮助肌肉放松，容易进入睡眠。