[回答] 产后很多孕妇都纯母乳喂养宝宝，但是不少妈妈的乳汁不充足，要先稳定好情绪，保持良好心态。保证充足的睡眠，避免过度劳累。多食用新鲜的蔬菜、水果，荤素搭配，营养均衡，多喝一些汤水，比如猪手汤、鲫鱼汤、排骨汤等。每次哺乳前先用温热的毛巾热敷后轻柔按摩乳房，还可以喝一杯热水或者热汤。每侧乳房保证宝宝吸吮15-20分钟为好。

[回答] 出现喝水后就尿要警惕肾小管间质损伤引起来的，出现肾小管对水分的重吸收障碍，导致尿频，尿量增多。常见的原因有间质性肾炎，高血压肾损伤等，要到肾内科就诊，检查一下尿常规，肾功能等指标，进一步评估肾脏情况，给于针对性的药物治疗。如果肾脏方面检查是正常，要考虑电解质紊乱如低钠血症，或者内分泌疾病尿崩症等因素。

[回答] 膀胱存不住尿的原因有可能是因为肾虚等原因所导致的，可以在医生的帮助下查明病因，然后进行积极有效的治疗，把握住治疗病情的最佳时期，因为这样会有利于病情的恢复。肾虚不好的人群，在日常生活中可以多吃一些营养成分比较高的食物，比如肉类和奶类以及蛋类等。

[回答] 如果是生了孩子以后，奶水比较多，宝宝吃不完，少喝点汤汤水水，因为现在孩子小，等孩子大一点，孩子的食量也就会增大，就不会感觉奶水过多。如果平时会感觉乳房比较胀，可以把奶吸出来，或者是，用打奶器把奶水打出来，尽量避免胀奶。

[回答] 哺乳期女性奶水不够，可以通过食补的方式来促进乳汁分泌，比如多吃鸡蛋，牛奶，肉类等。也可以食用猪蹄，鲫鱼汤等，这些食物中，蛋白质和脂肪含量比较多，能够促进乳汁分泌，使母乳更有营养。

[回答] 奶水多是好事，因为可以保证孩子的营养摄入充足，同时多余的奶水，还可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱急冻室储存。母乳放进冰箱急冻室可以保存半年左右，所以，以后奶水减少不够时可以拿出来再食用。如果想要奶水变少，通常可以考虑少喝汤、喝水，同时让奶慢慢的自己胀回减少，就是孩子吸奶以后虽然有多余的乳汁，但不要用手或者是吸奶器吸出。因为有明显胀奶表现，就会刺激大脑减少乳汁的分泌。

[回答] 产后母乳量比较少，主要是由于气血亏虚或肝气不舒引起的，平时多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟，保持好的心情和休息时间和质量，还可吃些中草药下乳，实在不行要注意添加配方奶粉。

[回答] 哺乳期奶水多的缓解方法，如果平时宝宝不吃，可以用吸奶器往外挤一些，这样可以减少乳房胀痛的情况。通常哺乳期奶水多也会导致乳腺炎等疾病的发生，所以在平时一定要密切观察乳房的情况，如果伴有局部疼痛肿胀的情况，也可以到医院做一下相关的检查，排除患病的可能。

[回答] 哺乳期奶水少可以多喝一些排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤来进行改善，可以起到很好的催奶作用。也可以用点醪糟煮鸡蛋喝，这个有发奶的效果。在哺乳期的时候应该注意饮食均衡，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，平时要多吃汤类的食物，选择全棉的内衣，勤换洗暴晒，内衣不要穿得过紧，避免影响血液循环。

[回答] 奶水充足吃不了，可以少吃油腻食物，多吃清淡的食物，或者适当地吃点不利于下奶的食物如韭菜，豆角等。并且少喝汤，多吃性质的食物都可以的。