[回答] 老年人吃鱼肝油一般是比较好的，因为吃鱼肝油可以有效的预防心脑血管的疾病，而且还可以起到软化血管的功效，但是在吃鱼肝油的时候，需要让专业的医生定好药物的剂量。并且老年人很有可能会出现高血压以及高血脂的情况，因此还需要定期到医院做健康体检。

[回答] 中老年人吃鱼肝油，可以预防很多眼睛方面的疾病，比如老花眼，白内障，角膜炎等，鱼肝油富含丰富的维生素D，可促进钙质的吸收，所以对于老年人的骨质酥松有着很好的治疗效果，但是不要吃多，会出现呕吐，皮肤干燥，没有食欲。

[回答] 吃鱼肝油的副作用一般是会引发维生素a和维生素d的中毒，没有特别需要的情况下尽量酌情服用。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜和菠菜以及白菜等，都能够很好的补充体内所需的维生素，平时尽量少熬夜保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯。

[回答] 鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分，主要是维生素a和维生素d，其中的维生素d可以延缓骨骼对于钙离子的流失，可以降低成年人骨质疏松发生的概率。而且可以有一定的营养神经的功效。

[回答] 鱼肝油是经过海鱼的肝脏提炼出来的，它有防治维生素A，和维生素D缺乏症，可以通过补充维生素，来改善皮肤，达到美容护肤的作用，还可以促进人体新陈代谢，提高免疫力，增加血液循环，改善手脚冰凉。虽然鱼肝油有众多好处。但是，有肝病的患者和老年人都应该注意鱼肝油的用量，过量使用会造成肝中毒的现象。

[回答] 促进钙质的吸收。鱼肝油主要富含的是维生素a和维生素d。对于中老年人来说的话，维生素d它可以促进钙质的吸收。对于老年人的骨质疏松有一定的好处。维生素a还可以预防夜盲症。如果中老年人的饮食量的没有原先的大，适当服用鱼肝油是对老年人中老年人来说还是有好处的。但是一定要在专业的医生的指导下按量服用，不能自行过量服用，过量服用会导致其他的不好的问题。所以建议大家一定要在专业人员的指导下来服用这些药物。

[回答] 吃鱼肝油首先对人来说，可以大量的补充维生素A，因为如果维生素A缺乏的话，很容易出现夜盲症或者出现干眼症，如果是服用鱼肝油的话，具有很好的预防作用。另外可以补充大量的维生素D，维生素D主要是从富含各种脂肪的鱼类，或者是奶酪中获得的，如果是在阳光下也可以获得维生素D。维生素D能够促进钙的吸收和存储，如果维生素D缺乏的话，人很容易出现缺钙的症状，比如说会出现关节疼痛，肌肉萎缩这症状。另外使用鱼肝油以后可以很好的促进人体的新陈代谢，而且鱼肝油在清理血管方面也有很好的作用。

[回答] 新生儿在出生后就可以正常吃鱼肝油的。对于一岁内的孩子发育十分有帮助。所以在孩子出生1~2周后，就可以给孩子开始口服鱼肝油，每天不要口服太多一次，给孩子口服1~2滴就可以。

[回答] 宝宝吃鱼肝油的功效是可以促进大脑的发育，而且还能提高身体的免疫力，但是在给宝宝吃鱼肝油的时候，还要遵照医生定的剂量使用。在给宝宝补充鱼肝油的时候，平时还可以多让宝宝晒太阳，也可以促进钙的吸收，并且如果是母乳喂养的话，宝妈也可以多吃一些含钙量高的食物。

[回答] 中老年吃鱼肝油的好处有，中老年人身体开始骨质酥松，而鱼肝油富含丰富的维生素D，可促进钙质的吸收。中老年视力都开始下降，鱼肝油可以防范很多眼科疾病。