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胡萝卜热量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胡萝卜的热量比较低,每100克胡萝卜大约含有32大卡热量。胡萝卜含有大量的胡萝卜素,可以转化成维生素A,可以改善肝脏功能,补肝明目,改善视力,预防夜盲症,可以可以提高机体免疫功能,可以促进骨骼的正常发育。
尿酸高可以吃胡萝卜吗?
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
可以适当吃一些。不过,尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品、鸡蛋、包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。
减肥时可以吃胡萝卜吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥时一般是可以吃胡萝卜的,因为胡萝卜含有的胡萝卜素是比较高的,而且还可以促进肠胃的蠕动,并且还能缓解便秘以及治疗便秘。如果想要减肥的话,一定要选择科学有效的方法进行减肥,比如运动锻炼以及控制饮食等等,而且要多做一些各式各样的运动。
胡萝卜热量是多少
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
胡萝卜的热量100克中有20大卡的热量,而且热量是比较低的。胡萝卜中也有很多的胡萝卜素以及维生素等微量元素,而且营养成分比较高,一般不会导致身体出现肥胖,还可以起到生津止渴以及增加食欲的作用。在吃胡萝卜时可以榨成汁或者水煮。
吃胡萝卜能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃胡萝卜可以起到减肥的效果,由于胡萝卜中含有丰富的植物纤维,可以加快身体新陈代谢,使身体内多余的废物尽快排出体外,从而起到减肥的目的。可以将胡萝卜切成小块用水煮,也可以将胡萝卜打成胡萝卜汁。吃胡萝卜的同时还要适当的进行运动,可以更好的减肥。
生吃胡萝卜可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
生吃胡萝卜一般是可以减肥的,因为胡萝卜可以起到促进肠胃蠕动的效果,而且还可以补充体内所需的维生素。但是只能起到辅助减肥的效果,如果想要减肥的话,最好是采取运动锻炼以及控制饮食的方法进行减肥,平时需要多做一些各式各样的运动锻炼。
产妇可以吃胡萝卜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
产妇可以吃胡萝卜,胡萝卜中的β-胡萝卜素含量很高,β-胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A,维生素A是人体所必需的脂溶性维生素。既可以预防产妇夜盲症及干眼病的发生,也可以增强产妇的皮肤抗病能力,延缓皮肤衰老。
咳嗽可以吃胡萝卜吗
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
咳嗽是可以吃胡萝卜的。胡萝卜营养价值较高,在咳嗽或者是感冒的时候,一般吃的话不但可以提高人体免疫力,还能对于治疗一些呼吸道感染、恶心呕吐、腹痛,这些都是有一定的恢复作用的。
糖尿病可以吃胡萝卜吗糖尿病可不可以吃胡萝卜
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病可以吃胡萝卜,胡萝卜里面含有丰富的维生素c和胡萝卜素,可补充身体的维生素的作用,而且还具有预防血管硬化的作用。胡萝卜里面含有糖分,所以在吃红萝卜的时候要控制量,不能吃的太多,在平时可以做运动锻炼,促进身体的新陈代谢,可改善血糖。
胡萝卜蒸着吃减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃胡萝卜确实有一定的减肥作用。胡萝卜的热量含量很低,而且含有比较丰富的膳食纤维、维生素e、维生素c等成分。摄入体内之后可以加速肠道蠕动,并且可以改善食欲,对于颜面部的色素沉着也有一定的作用。
已经到底了