[回答] 早上空腹喝水是没有害处的。因为经过一天的沉淀，人的肠道和血液会积累很多“垃圾”。而早晨起床后，最好要清理一下肠道和血液的“垃圾”，如何清理呢？那就是靠早上的第一杯温水。清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性。血管壁干净，营养物质易于吸收。清理肠道毒素，增加肠道益生菌，增加蠕动。肠道干净，脸部干净，皮肤透亮。通便正常。人舒服。降低内脏周围脂肪。血管畅通，肠道畅通，人健康，寿命长。

[回答] 患有青光眼的人群在早晨不宜空腹喝水，而且特别小的婴儿也不宜空腹喝水，否则很有可能会引发腹胀的情况，而且还会影响到正常的食欲，一般正常人在早晨起床后空腹喝水可以促进代谢产物的排出，而且还可以起到预防便秘或者缓解便秘的效果。

[回答] 早晨空腹喝水还是比较好的，早晨空腹适当的喝一些水，能够帮助肠道的蠕动促进排便，使体内的一些毒素排出体外，而且早晨空腹适当的喝一些水，还能够补充身体的能量。平时的时候一定要补充足量的水，如果喝水过少有可能会造成身体上或者是便秘。

[回答] 早晨空腹跑步不好。身体经过一夜新陈代谢，很多器官需要补充能量，空腹跑步对各器官都不利。特别刺激胃肠道，加快胃肠道蠕动，加重胃肠道的负担。对心脏和脑血管更不好，尤其是对老年人，容易引起心脑血管供血不足，容易发生恶性心律失常，出现急性心梗和脑血管意外，甚至猝死。

[回答] 早晨空腹快走不好。身体经过一夜新陈代谢，很多器官需要补充能量，空腹跑步对各器官都不利。特别刺激胃肠道，加快胃肠道蠕动，加重胃肠道的负担。

[回答] 因为平时吃的大多数的水果都属于酸性性质的水果，在早晨空腹时吃水果容易造成胃的损伤，从而导致腹胀，胃酸等症状，严重的话会导致胃炎和胃溃疡的出现。

[回答] 早上空腹喝水对身体是有好处的，能够促进肠蠕动，排宿便，防止便秘；能够补水利尿，降低血粘度，促进血液循环；能够促进新陈代谢，提高免疫力等。需要注意在刷牙后早饭前喝水，不刷牙喝水，会把口腔细喝入体内，饭后喝水不能清洁肠道。

[回答] 血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。

[回答] 早晨空腹喝一些蜂蜜水是有一定的好处的，可以起到润肠通便的作用，同时也可以起到清肠的作用，但是如果有胃肠道疾病的不可以空腹喝蜂蜜水很容易刺激胃酸分泌过多，容易引起胃病有加重的情况。

[回答] 早晨空腹喝柠檬水是可以的，柠檬水就有很好的美白和效果，其中还含有丰富的微量元素，日常饮用对身体没有太大的影响。但是如果长期饮用，可能会造成胃黏膜出现损伤，所以尽量不要空腹饮用，患者要适当的休息，避免辛辣刺激以及油腻的食品，可以多食蔬菜以及水果。