[回答] 用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心，全部捂上，还是热毛巾时先轻轻地按揉，软化乳房处的肿块。对乳房进行按摩15分钟，将身体略微前倾，一只手的拇指和食指，置于距乳头根部约两厘米的地方，另一只手托住乳房基部，使乳头正好对着接奶水的容器，拇指和食指有节奏地朝胸腔方向，反复做一压一放的动作。

[回答] 在按摩之前，用热毛巾对双乳进行热敷，挤出残余的乳汁，再用5个手指包住乳房，从乳房四周向乳头中央挤压，注意按摩的力道，以不觉疼痛为主。

[回答] 首先，应该尽早开奶，散淤止痛，乳管的淤积会导致乳汁不能及时排出，可能会导致乳房的胀痛，并有硬块的现象，这种应该尽快地开奶，使乳腺管通畅。一般可以在乳房上热敷3-5min之后，柔和地按摩、拍打和抖动乳房，用手挤出足够的乳汁，使乳晕变软。让宝宝多喝奶，将乳汁排空，避免乳汁的淤积，这样就可以有效地减轻乳房的胀痛和硬块的情况。

[回答] 产后乳房胀痛有硬块是由于这个乳腺管肿胀导致的，主要还是要让宝宝不停的吸吮乳房吸空，然后稍微少喝一点点汤，适当的拿毛巾做一下热敷。还可以通过做手法按摩排空乳房，同时要做好乳房的护理。

[回答] 产后出现了乳房胀痛，并且有硬块，是乳汁淤积所导致的，应该及时的进行物理治疗，包括热敷以及按摩，因为容易继发乳腺炎的形成，尤其是对于初产妇哺乳期两周到四周的时间段之内非常容易发生。

[回答] 应该是乳汁淤积了，很容易出现乳腺炎的，可以按乳腺导管的方向按摩，局部热敷，让孩子多吸吮，保持乳腺导管通畅，这样就能够帮助改善。必要时在专业人员的指导下按摩乳房。每次哺乳前要清洗乳头，按摩热敷乳房，每次要让宝宝吸空乳房，防止乳汁淤积。

[回答] 可以在洗澡的时候，用喷头喷淋乳房，并且用手配合按摩肿块部位，顺着血管向乳头轻轻的推，或者是找催乳师帮助按摩，缓解。具体因人而异，建议最好还是配合中药一起治疗。

[回答] 产后第三天出现了乳房胀痛的现象，并且存在硬块，这个好像是乳腺堵塞的一种表现，奶水快下来了，但是还堵着呢，能做什么就可以使用吸奶器吸着，用热水毛巾敷敷通畅了就好了。

[回答] 可以直接用热毛巾来热敷硬块局部，然后再用手慢慢将硬块局部的乳汁，向着乳头方向慢慢排出。或者直接让婴儿吸吮乳头，将乳腺排通，也可以用吸奶器进行吸奶。

[回答] 分娩后第3天出现乳房胀痛，伴有硬块的情况，提示已经有初乳产生，并且应该及时排出。产后2-3天正常应该是乳汁开始分泌的时间，此时应该及时疏通乳腺管，让新生儿及时吸吮，但是由于哺乳经验有限，并且新生儿吸吮习惯不良，可能导致乳房胀痛、乳汁淤积，很容易引起急性乳腺炎的发生。