即使喝茶也不要喝浓茶，可以多喝一些红枣茶，浅表性胃炎是由慢性感染、胃酸分泌过多及抵抗能力下降等因素导致的，这种疾病要三分治七分养。平日应该减少食用刺激食物，多休息，避免熬夜、过饥过饱及暴饮暴食，多吃一些温性食物。喝茶也要喝红茶、普洱熟茶之类的热性茶，因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分。