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喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡什么时间喝减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑咖啡是非常健康的饮料,能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪,可以起到减肥的作用,通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡,再配合适当的运动,就能起到燃烧脂肪的作用,不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
喝黑咖啡能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
黑咖啡并不能够起到减肥的作用。因为黑咖啡中的脂肪含量比较高,摄入体内之后可能会导致脂肪堆积,容易形成肥胖现象,不利于身体健康。而且黑咖啡中的咖啡因含量非常丰富,吃的过多可能会刺激神经,出现头晕、头痛、失眠、多梦的现象。
黑咖啡能空腹喝吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
尽量不要空腹喝黑咖啡,因为咖啡内的物质会刺激机体胃酸的分泌,从而会对胃功能的消化和吸收造成很大的影响。而且黑咖啡内还有丰富的能量和糖类,如果空腹喝黑咖啡,在伤胃的同时还容易造成发胖。
喝黑咖啡能减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
黑咖啡的热量每100毫升只有3、4大卡,跟普通的饮料相比,它热量低太多了。另外,黑咖啡可以帮助你消耗热量,达到减肥效果。一天喝两杯黑咖啡可以有效达到减肥的功效,不要喝过多的咖啡因,一天摄取超过400毫克的咖啡因基本上就没有什么用了。
喝黑咖啡能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝黑咖啡可以减肥,黑咖啡因能帮助人体收缩血管,促进身体的新陈代谢,增加热能的耗量从而加速脂肪分解,并可加速身体排出多余水分,可消除眼部、面部水肿,咖啡因能够帮助人体燃烧皮下脂肪,使之转化为运动能量。
喝黑咖啡能减肥吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝黑咖啡一般是不能够起到减肥作用的。如果想要减肥的话,一定要掌握科学健康的减肥方法,可以通过控制饮食和增加运动量来减肥,每天抽出45分钟的时间在外面进行一些有氧运动,可以有效的增强身体的体质,也能够起到减肥的作用,减肥不是一天两天能够办到的,一定要循序渐进。
黑咖啡能空腹喝吗?黑咖啡加牛奶减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
黑咖啡不可以空腹的喝。黑咖啡加上牛奶能够起到减肥的作用。黑咖啡最好是在饭后一个小时进行服用,在饮食上也要控制饮食的总热量,不要吃一些高胆固醇,高蛋白质丰富的食物,很有可能就会导致肥胖的加重,要多做一些户外的锻炼,能够燃烧体内的脂肪。
喝黑咖啡能减肥吗什么牌子的黑咖啡比较好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天餐后摄入一杯黑咖啡能有效分解体内的脂肪,对减肥起到一定功效。布鲁克斯黑咖啡。?总体感觉很好,特别提神,包装袋一拆开,咖啡浓郁的香味就马上溢出来了。
黑豆浆糖尿病人能喝吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
黑豆浆糖尿病是可以喝,一定要适当的喝一些,但是尽量不要过量喝,糖尿病可能是经常饮食不规律所以引起,或者经常吃甜食引起,有可能是遗传的因素所引起,可能会出现体重减轻,有可能会出现浑身乏力或者出现脸色发白,一定要控制好自己饮食,尽量不要吃太甜食物。
喝速溶黑咖啡能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝速溶黑咖啡能减肥的。因为速溶黑咖啡中含有的热量极低,及时是饮用之后也不会对我们身体内的脂肪含量造成什么影响,相反在平时生活中饭后的时候饮用一杯黑咖啡还可以起到一定的促进身体内的脂肪消耗的作用,真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。
已经到底了