如果不注意饮食，可能会引起很多不必要的疾病。很多食物如果食入过多，会引起痰多的现象，容易生痰的食物很多如：肥猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾、狗肉、韭菜、桂圆、荔枝干、桔子等，这些食物如果使用不当，会导致肺热生痰。由此可见，在日常生活中要合理平衡饮食。尤其有呼吸道疾病的病人，还有老年人、小孩儿、体质弱的人，要以清淡饮食为主。