一般左边腰疼可能是由于腰部肌肉的筋膜炎以及腰肌劳损引起的。左侧的腰疼也可由其它疾病所引起，如肝脏的炎症、胰腺炎所引发；左侧腰疼也可见于左侧的泌尿系统感染、结石，还可见于不典型的冠心病等。忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉等，但不要随便吃人参什么的补品，平时注意锻炼身体。