[回答] 乌梅直接吃对胆结石好。乌梅是一种很好的食物，适合胆结石患者食用，它的性温味酸，可以生津止渴，而且可以增进患者的食欲，有助于消化，对胆囊有收缩作用，能促进胆汁排泄，对胆道结石有一定疗效。

[回答] 胆结石一般是可以吃乌梅的，因为乌梅含有大量的维生素以及矿物质，对于胆结石也可以起到辅助治疗的效果。一般在患上胆结石后，会导致上腹部出现疼痛的情况，而且还有可能会出现黄疸的情况，胆结石可以采取切除胆囊的方法治疗，并且还可以选择微创手术治疗。

[回答] 柠檬对肾结石有帮助，柠檬中含有的柠檬酸可以提高尿液中柠檬酸盐的浓度，可以起到抑制肾结石形成的作用。肾结石会引起腹部疼痛或者是腰痛的情况，还会出现排尿异常，可以通过多喝水以及运动的方法，来促进结石的排出，或者是通过手术的方法进行治疗。

[回答] 吃乌梅可以防治胆结石。乌梅是一种很好的食物，适合胆结石患者食用，它的性温味酸，可以生津止渴，而且可以增进患者的食欲，有助于消化，对胆囊有收缩作用，能促进胆汁排泄，对胆道结石有一定疗效。

[回答] 经常跑步，对乙肝患者是有益处的，但要注意运动量，以不感到疲惫为宜，不可过度劳累，以免增加肝脏负担，加重病情。日常生活中，乙肝病人不但可以选择跑步进行锻炼，还可以选择游泳，散步，打太极，骑单车等等进行锻炼，都是要以不感到疲劳为宜。

[回答] 肾结石患者不可以喝可乐，因为肾结石患者过度喝可乐，可以使肾结石体积增大或增多，因此尽量不要喝可乐。肾结石患者多喝白开水，而不能以饮料代替水的摄入，更不可以此代替水来补充身体对液体的需求，否则对结石治疗和身体健康不利。

[回答] 洋葱对失眠一般是有帮助的，因为洋葱可以起到催眠以及安神的效果，还可以抑制大脑皮层，从而可以有效的改善睡眠的情况。如果出现了失眠，多数是因为神经衰弱的原因，还有可能是精神压力过大造成的，在失眠期间需要学会调节自己的情绪，还要学会释放压力。

[回答] 益生菌对感冒有效吗益生菌对于感冒有效，但是效果并不是很大，益生菌可以促进肠道的活力，以免发生消化不良的现象。在感冒期间，体内的消化功能受到病毒感染的影响，也会产生减弱的现象，益生菌对于调节肠胃功能是有效的。可以促进排便，排便的同时可以排出体内多余的毒素，感冒期间可以少量的吃益生菌。

[回答] 有很大帮助，因为减轻体重，对关节有一定的保护作用，能够减少关节的负重。另外，减轻体重还能够使其伴随的高血压病、糖尿病、高脂血症等得到控制，而这些对于痛风来讲都是有利的。

[回答] 辟谷对于血糖高的情况几乎是没有什么特别的效果，而且还是会有非常大的危险。血糖高的人不仅是要控制食量来让血糖保持平衡，而且也是要注意保持血糖不能太低。如果辟谷的话，那么就会容易让身体出现血糖过低的情况，对于生命安全来说这是会有非常大的影响。