[回答] 肠胃不好的人不适合吃太多鸡蛋，尤其是在胃部有不适的感觉，或者得了胃炎之后，吃鸡蛋可能会对消化系统产生一定不良作用，出现消化不良或者加重病情，如果想吃鸡蛋最好吃煮鸡蛋，也可以做鸡蛋羹吃，这样比较有利于消化，每天不要吃的鸡蛋太多，一天吃一颗鸡蛋比较好。

[回答] 鱼胶这样吃有补脾养胃润肺的功效。1.洋参瘦肉鱼胶汤：鱼胶20克洋参适量瘦肉100克，有可安神益智，补元气，养胃健脾之功效。2.鱼胶枸杞子粥：鱼胶20克枸杞子10克粳米100克桔子饼，有养胃健脾，滋阴补肾，益精明目，预防腰酸酸软，缓解压力的功效。3.排骨鱼胶汤：排骨200克鱼胶20克山药25克，有补血补气，养颜美容，强化脾胃五脏，增强抵抗力和肠胃吸收能力的功效。

[回答] 山药养胃可以搭配红枣炖汤，这样可以养胃，也可以滋补、养颜。山药炖羊肉也是一道美味佳肴，因为这两种食物都属于温性食物，所以对胃的保护有很好的作用。山药配核桃一起吃，有健脾、保肾的功效。

[回答] 养胃吃蜂蜜就应该不要空腹的喝，可能就不会刺激胃粘膜。还要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。所以就是每日早、晚空腹温开水送服，每次30到50克。

[回答] 猴头菇蒸蛋，将新鲜的猴头菇反复清洗多次，切成小块，放入小碗中，在碗中打一个鸡蛋。一同搅拌均匀，放入蒸锅中，开大火，大约蒸6分钟-7分钟，蒸成鸡蛋糕状关火，焖上几分钟即可食用。

[回答] 可以把猴头菇和毛豆一起炖汤，这样喝养胃的效果是最好的，而且更有利于人体蛋白质的补充，可以提高人体的免疫力。也可以洗干净浸泡三十分钟，蒸十分钟，直接吃。

[回答] 每天早上空腹吃几粒花生米，有一定的养胃功能，能够帮助缓解轻微的胃部不适，如恶心，泛酸还可以中和过多的胃酸，花生含有不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，能醒脾和胃，润肺化痰，是天然的低钠食物，每天适量吃些花生，对养胃有一定的好处。

[回答] 吃大蒜不伤胃，也不养胃。大蒜对胃癌有抑制作用，虽然经常吃大蒜有诸多好处，但也不可食用过多。每顿饭吃3到5枚就可以，以免对胃产生刺激。特别是胃溃汤患者，更要少吃或者不吃。

[回答] nc养胃粉每天选择五到十克粉末，随餐服用，如有需要，一日三餐服用，可与食物和果汁混合。nc养胃粉可以缓解胃酸，胃胀，胃部不适的症状，可以有效恢复胃粘膜，缓解肠胃不适等问题。平时可以选择喝一杯酸奶，酸奶进入胃后会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免不良情绪。

[回答] 早上喝一杯酸奶最养胃，或者喝些小米粥，八宝粥，山药粥等，营养价值高的易吸收的粥类，有利于消化系统的吸收，缓解胃部的不适，达到养胃的效果，或者吃一些面条，面条中的碱可以中和胃酸，且容易消化，也能缓解胃的压力。