[回答] 喝全脂奶粉能增肥的，对于一些消瘦者，增加体重对于其健康状态的提升有很大的好处，一般增加体重的主要方式就是合理的饮食，其主要是每天三餐都要进食，有条件者可以每天吃四餐，在饮食方面适当增加主食量，适当多吃一些油脂性食物。

[回答] 吃木瓜是不会增肥的，反而是有减肥作用。木瓜含有多种维生素以及微量元素，营养丰富，含的热量不高，具有减肥的功效。木瓜里还含有木瓜酵素，它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。

[回答] 科学的增肥是有方法的，首先要注意多吃高热量、高蛋白、高脂肪的食物，增加饮食的次数，一日三餐变成一日四餐或者一日五餐。同时要注意增加睡眠，不仅要睡子午觉，而且每天晚上争取10点之前睡觉，每天睡足8小时。除了饮食和睡眠以外，还可以使用健脾的中药，可以有效的改善脾胃的功能，让人变得更加强壮，而且可以增加体重，让人更健康。

[回答] 增肥多见于身材消瘦的人。一般胃肠功能比较弱，吃东西又不能有效的吸收。所以，不能使体重增加。食物还是以高蛋白、高热量、容易消化为主。可以借鉴日本相扑运动员的食谱和作息方式。

[回答] 增肥可以通过饮食和运动调节来起到健康增肥的作用。饮食方面需要适当的增加优质蛋白质的摄入，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉等，同时还要补充适当的新鲜蔬菜和水果，确保维生素和碳水化合物的补充。

[回答] 可以增肥的牛奶是：1.可以适当的喝些巧克力牛奶，因为巧克力牛奶通常含热量是比较高的，因此可以促进身体长胖。2.也可以适当的喝些香蕉牛奶或者是纯牛奶等等，在喝牛奶的时候，也可以适当的放一些白糖，或者是蜂蜜，都可以补充体内所需的蛋白质以及脂肪。

[回答] 对于增肥，在饮食种类比较丰富的基础上，需要增加碳水化合物、能量和热量较高的食物，比如糖类、淀粉类食物，同时需要做好饮食、起居，不要熬夜，要早睡早起，增加适当运动。目的是使脾胃运化的功能强健起来，可以对食物进行吸收，把吸收进来的食物，增加到肌肉、筋骨，体重就能增加起来。

[回答] 增肌增肥可以吃碳水化合物、脂肪类食物、蛋白质类食物、坚果类食物、食物含有高热量，既能满足人体的能量需求，又能有效的转变为脂肪。

[回答] 饮食方面，少食多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入。增重初期，可选择喜爱的食物，以增进食欲。除正规用餐外，适当增加一些具有高热量的零食，比如饼干，奶粉，面包，巧克力等。

[回答] 可能是病人体质属于寒底子，凉水也属于寒冷，两者相叠加容易导致肠胃寒冷，影响肠胃免疫力等功能，最后引起腹痛。也可能是经常不按时吃饭，吃饭期间暴饮暴食等生活习惯引起的。