[回答] 体内湿气重确实可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化。

[回答] 去湿可以喝普洱茶，或者是喝一些红豆薏米茶，普洱茶和红豆薏米茶都可以促进体内湿气的排出，也可以选择做刮痧或者是拔火罐等方法来进行除湿。如果体内湿气比较重会导致身体有虚胖的情况，还会引起食欲下降或者是舌苔白腻，可能是由于长期吃一些寒凉的食物引起的。

[回答] 去湿毒喝薏米茶，薏米茶，具有利水消肿的功效，可以健脾除湿。有效的消除人体的水肿，还可以舒筋除痹、清热排脓。金银花茶，可以治疗胃肠湿热的症状，缓解疲劳乏力的症状。对于腹胀、口臭、口腔溃疡具有很好的治疗作用。

[回答] 哺乳期一般是可以喝祛湿茶的，因为在哺乳期间，适当的喝一些祛湿茶，可以通过母乳的分泌进入到宝宝的体内，所以在喝祛湿茶的时候，需要暂停母乳喂养。如果体内湿气比较重的话，很有可能会出现身体虚胖的情况，而且还有可能会出现脾胃消化不良的状况。

[回答] 湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿，针对不同的状况有不同的茶方。对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化，气短懒言、乏力倦怠、周身困重，用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水饮用。

[回答] 喝祛湿茶能够调理保健，能够促进胃肠道消化吸收，并且预防大便干燥和大便清稀的情况，另外，也能够预防身体的浮肿。喝祛湿茶能够减肥减脂，因为体内的湿气是导致血脂高和肥胖主要的原因，所以其实祛湿茶能够减肥和减脂的。

[回答] 身体湿毒比较重的朋友，生活起居要规律，避免暴饮暴食，劳累和熬夜。饮食上可以吃薏米粥，因为薏米有很好的祛湿健脾的功效，经常服用可以去湿健脾。平时还可以喝点红豆粥，红豆粥有健脾，燥湿，利水的效果。平时生活中不要吃生冷辛辣刺激性的食物，居住环境最好也要干燥通风。

[回答] 除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。体内湿气重可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。

[回答] 绿茶。具有清热解毒、消暑、降火、强心提神的功效，可以帮助缓解心火。在冲泡绿茶时，注意水分要控制在80到90摄氏度。第二种、菊花枸杞茶。菊花含有维生素A，具有散风热的作用。在冲泡时选用菊花4到5朵，枸杞4到5颗，用95摄氏度以上的沸水冲泡。第三种、金银花茶，具有清热解毒的功效。

[回答] 脂肪肝可以喝绿茶，普洱茶，红茶，乌龙茶，苦丁茶。红茶中有较多的活性物质，有减肥消脂的作用。绿茶可以提高肝组织中的脂酶的活性，降低过氧化脂含量，有一定的调血脂，降胆固醇的作用。普洱茶有助于暖胃，降脂降压。乌龙茶可以促进脂肪代谢，降脂，消食去腻。而苦丁茶有生津止渴，消失提神，降压降脂的作用。