[回答] 大约需要1-3周的时间恢复。生气会导致心绪郁结，从而影响激素水平，影响乳汁的分泌，所以生气后奶汁重新增多需要一个时间段。才会恢复泌乳量，但是需要有良好的情绪，同时需要增加宝宝的吸吮次数。

[回答] 生气回奶会自行恢复。还是应该使用药物，否则涨得难受而且可能导致乳腺炎的。况且自然回奶很缓慢的啊。仅仅是依靠食物效果不好的。应可以口服维生素，每日3次。3-5天就应该会见效。剂量如果小了没有作用的。

[回答] 可以用按摩的方法，搭配上猪蹄汤、鲫鱼汤等食疗的方法，这样就能让奶水有很好的恢复效果了。在生活中要注意养成好的习惯来对乳房进行保养，要防止回奶的情况出现。具有回奶功效的食物，最好是不要多吃，否则是会容易对正常的哺乳有很直接的影响。

[回答] 心情会影响内分泌功能和激素，所以才会出现回奶的情况。放松心情越着急越没奶，心情一定要开心快乐，吃丝瓜鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤，建议，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，每天喝牛奶，用艾叶草熬水局部外敷乳房，保持好心情几天就可以好，也可以买点催奶汤喝。

[回答] 生气回奶的症状有奶水变少、乳房出现缩小和疼痛的表现。饮食方面可以多吃一些排骨汤和鲫鱼汤、猪蹄汤对乳汁的分泌都有很好的作用，生活中一定要保持良好的心态，因为奶水少可能会影响宝宝的正常发育，日常生活中一定要保证充足的睡眠来帮助乳汁分泌。

[回答] 生气不但会影响乳汁的分泌，也会影响乳汁的排出。生气的时候，人的肾上腺皮质类激素分泌就会增加，对泌乳素水平有抑制作用，生气能抑制奶产生，压力、负面情绪会让催产素分泌水平降低，让奶不容易产生。

[回答] 生气回奶快速追奶的方法有很多，最好多喝一些生乳汁来进行帮助乳汁的分泌，也可以多吃一些营养的食物。保持哺乳期的营养均衡，多吃一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤来进行帮助回奶，同时一定要保持心情愉快，千万不要生气上火，否则可能会导致病情的加重，会导致突然不分泌的情况，一定要控制自己的脾气，尽量放松心情。

[回答] 生气回奶了不要紧张，要放松心情，多喝一些猪蹄汤，排骨汤之类的补充营养，然后让宝宝进行吸吮刺激，还可以服用一些中药进行催奶，看看能否追奶成功。如果还是不行可以去医院让专业的医生进行按摩疏通，很有可能可以重新出奶。平时一定要保持愉快的心情，避免情绪波动较大。

[回答] 正常回奶需要一周到半个月左右的时间才会完全没有感觉的。这几天注意一定要坚持不给孩子吃奶刺激，另外不要用手经常去刺激乳房不然的话会加重涨奶的情况。这几天饮食注意清淡饮食，少吃高蛋白的食物有助于回奶。

[回答] 在哺乳期，需要保持心情舒畅，生气之后，容易引起奶水分泌减少的现象。多喝鱼汤，骨头汤，猪蹄汤等容易使乳汁分泌的食物，能够促进乳汁的分泌。在哺乳期，调节心态，保持乐观向上的情绪，不要生气，需要多喝鱼汤，骨头汤，猪蹄汤等容易使乳汁分泌的食物。