[回答] 回奶可以吃一些麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等。也可以吃回奶药。断奶期间，如果乳房胀痛，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。

[回答] 麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等都有回奶的功效。也可以吃回奶药，在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。

[回答] 给宝宝断奶期间，在饮食上多吃些回奶的食物。例如麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等都有回奶的功效。断奶期间，如果乳房胀痛，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。

[回答] 常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等，但是具体的回奶效果可能因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。还可以喝生麦芽水，其回奶效果比较好。

[回答] 吃土豆回奶最快有效。在回奶的时候不可以喝太多的汤水，也不可以按摩或者热敷乳房，有可能会导致乳房出现乳络疏通的症状，在此期间饮食方面要以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素的食物，不要吃一些大鱼，大肉的食物。

[回答] 乳母要减少饮食中鸡汤、鱼汤等食物的摄入，可以适当的吃些韭菜、蘑菇、木耳、藕、麦芽等食物，具有一定的回奶效果，逐渐减少给孩子进行母乳喂养的次数，让孩子适应配方奶粉或者其他代乳品，减少与孩子密切接触的时间，从而减少乳汁的分泌。

[回答] 回奶最快最有效可以适当的喝点大麦茶，大麦茶具有回奶的作用，每天可以当水喝，一般几天就能够回奶。给孩子回奶的时候一定要选择孩子身体正常健康的情况下可以选择春天或者是秋天，回奶期间适当的吃韭菜具有回奶的作用，要避免出现乳腺炎。

[回答] 回奶最有效的方法可以口服维生素b6也可以使用麦芽进行缓解。通常在回奶期间一定要减少水分或者是汤类的摄入，这样也会增加乳汁的分泌，平时可以适当的用吸奶器往外挤一些奶，这样可以减少乳房的疼痛，后期也可以对局部进行热敷，可以促进血液循环。

[回答] 回奶效果最快的方法就是利用药物进行回奶，可以利用麦芽茶，也比较快，逐渐减少喂食次数，减少宝宝吸吮乳房的数量和次数，或停止吸吮宝宝，缩短每次喂奶的时间，注意少吃汤和牛奶，少吃富含蛋白质的食物。乳汁分泌逐渐减少，直到不在分泌。

[回答] 回奶最快最有效的方法是选择吃药或者打针。刚开始的时候可以选择一些回奶的药物来进行治疗，如果效果不好的话就可以选择打针，平时要尽量的减少哺乳的次数，或者是时间慢慢的就会起到回奶的作用，也要避免喝太有营养的汤水，尽量选择穿合适的内衣。