[回答] 坐月子可以吃花生。花生中含有非常丰富的钙质、脂肪、维生素以及硒等微量元素，及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸。

[回答] 减肥期间不能吃花生，花生的营养丰富，而且含有大量的脂肪和热量。在减肥期间尽量不要多吃，特别是炒花生。二两花生仁相当于581千卡的能量。所以在减肥期间尽量还是不要吃花生为好。

[回答] 如果产妇对虾不过敏，坐月子期间是能吃虾的。虾味道鲜美，可以增进食欲，促进消化，含有大量的优质蛋白等营养成分，有助于产妇补充营养，恢复体力，催乳，提高机体免疫力，还可以促进血液循环，维持体内酸碱平衡，促进皮肤的健康。如果产妇是母乳喂养，吃虾后要仔细观察宝宝有无过敏现象。

[回答] 榴莲中的大多数成分，有助于产妇的身体恢复正常，所以在坐月子期间，产妇可以吃榴莲，而且没有什么问题，在这段时间里最好就是吃一些容易恢复身体有营养的食物，这样才不会对以后的身体产生影响。

[回答] 不介意产妇吃鸡精，因为鸡精是化学物质调制而成的。产妇应该吃一些具有营养的食物，多吃青菜，多喝汤，比如鲫鱼汤猪蹄汤等能促进乳汁的分泌，对母乳喂养非常有好处。但是产妇不能吃太咸的食物和辛辣刺激的食物。很有可能会导致宝宝上火等情况出现。

[回答] 产妇在坐月子期间是可以吃酱油的，但是要注意适当，吃酱油不会对身体产生什么影响。酱油中含有多种氨基酸、钙、镁等营养物质，做饭时放些酱油还可以增加菜品的颜色，引起人的食欲。产妇在产后宜多吃鲜鱼、瘦肉、牛奶等高蛋白食品，但是忌食花椒、醋等调味品。

[回答] 产妇在坐月子期间是可以吃韭菜的，韭菜含有粗纤维，能够起到润肠通便的作用，但是在哺乳期一定要少吃，韭菜有回奶的功效。产后可以多吃一些菠菜，油麦菜，小白菜，不仅能够缓解大便干燥的症状，还不会影响宝宝吃奶。产后孕妇要适当的活动，增加胃肠蠕动，多喝水。

[回答] 减肥期间是可以煮花生的。因为减肥期间吃水煮花生可以控制食欲。花生是“高饱腹感”食物，能让人感觉更饱，或者饱的时间更长。减肥期间最好少吃辛辣与刺激的食物，尽量的饮食清淡一些，要科学的进行减肥。

[回答] 在坐月子期间是可以吃猪蹄儿，炖黄豆花生的，这样对于增加母乳量也是有帮助的。在月子期间一定要注意增加饮食营养，但是也不能太油腻，这也不好。除了这些食物以外，新鲜的蔬菜水果也是需要适当的吃些。但开始几天一定要多吃些易消化的食物。

[回答] 坐月子期间是可以吃猪蹄炖黄豆花生的。多吃猪蹄炖黄豆可以增加母乳量，在月子期间一定要多吃一些营养物质含量比较高的食物，但是不可以太油腻，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要以易消化为主，适当的多喝一些汤类，多喝一些温开水都可以促进乳汁的分泌。