[回答] 月子也称为产褥期，产褥期由于基础代谢率增快，激素水平变化大，女性会较平时出汗量明显增多。此外，产妇还需要给婴儿哺乳，身体需要较日常多的水分。因此，产褥期产妇可以喝白开水，可以补充身体所需水分，提供生成乳汁所需水分。

[回答] 在月子里是可以喝白开水的，在孕期的时候血容量会增加，坐月子期间会以出汗的方式使增加的血容量慢慢降低，在月子里可以喝白开水来补充丢失的水分。在月子里多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，除了补充水分之外还可以补充营养物质，有使奶水增多的功效。

[回答] 月子里一般是可以多喝白开水的，因为多喝白开水可以促进身体的代谢，而且还可以促进恶露的排出，但是在喝白开水的时候，最好是喝温的，尽量不要喝冷水。在月子期间一定要注意身体的保暖，并且尽量不要做幅度特别大的运动，以免影响到子宫的恢复。

[回答] 是可以喝白开水的，坐月子期间要避免着凉，避免吃生冷硬等食物，尽量多吃一些含有汤类的食物，有助于下奶。注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

[回答] 月子里可以洗澡，但是要注意只能够洗淋浴，而不能够洗盆浴。另外如果顺产时做了会阴侧切，会阴有伤口，在洗澡的时候要注意不能长时间浸泡，不能够用手使劲搓，否则容易发生切口裂开，感染，愈合不良。另外洗澡的时候要注意水温不要太凉，洗澡后要注意及时保暖，不要受凉，否则容易发生感冒。在月子里洗澡，洗头，刷牙都是可以。

[回答] 产后月子里一般是可以吃牛肉的。因为牛肉肉的营养是非常丰富的，可以促进身体的恢复，在生孩子之后身体是非常虚弱的，如果坚持母乳喂养的话，身体的营养就需要非常的多，一定要适当的进行增加营养，也要促进身体的恢复，保证奶水的质量，多注意休息。

[回答] 产妇在月子里当然可以吃香蕉，这是由于香蕉含有丰富的维生素和纤维素，而且还有蛋白质和脂肪物质。产妇吃香蕉既可以补充身体内的营养物质，同时由于香蕉含有的纤维素，能够促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的作用，所以能够缓解月子里产妇出现便秘。产妇在月子里活动比较少，长期卧床就是容易导致胃肠道蠕动减慢，而引起便秘，所以这时候食用香蕉是最为合适。

[回答] 产妇在月子期间是可以吃虾的，含有丰富的蛋白质，有利于身体的恢复，而且也有利于乳汁的分泌，但是由于每个人的体质不同，有的人会对虾过敏，吃大量的虾也会导致腹泻，另外产妇在月子期间应该多注意休息，不要过度劳累。

[回答] 产妇坐月子是能喝白开水的，不过要注意白开水的温度，水的温度在四十度左右比较适宜。要注意不要喝冷的白开水，产妇产后胃肠道功能比较差一些，如果冷的白开水可能会刺激引起胃肠道不适，甚至会引起拉肚子的情况。

[回答] 坐月子是可以适量吃香蕉的，香蕉能防治产后便秘和产后贫血。坐月子期间产妇多爱卧床休息，肠胃蠕动较差，容易便秘，产妇吃香蕉可防治便秘。由于产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。