[回答] 适当进行卧床休息，使腰部肌肉放松，减轻由于肌肉挛缩和身体重量对椎间盘的压力，减少腰部活动，有利于组织充血。避免过于繁重的家务活。

[回答] 你好，其实处于更年期的女性朋友之所以会出现一系列的更年期的症状，多是因为自己的心态不好而导致的，如果说想要缓解这种情况的话，大家首先需要注意的就是调整好自己的心态，其实会到更年期也是一件非常正常的事情，大家一定要能够以一个正确的态度去面对，只需要注意保持一个平和的心态，就能够有效地缓解更年期的一系列症状。

[回答] 更年期心悸，就是心脏神经症。首先查心电图，心脏超声，24小时动态心电监测，必要时查冠脉CTA或者冠脉造影除外器质性心脏病变，再考虑心脏神经症。保持心情舒畅，保持良好睡眠。规律生活，坚持运动，比如游泳，骑单车。

[回答] 更年期出汗由于卵巢功能衰退，体内的激素分泌水平下降引起的。可以通过食疗进行调理，多补充水分，还可以选择补充雌孕激素，来缓解症状。

[回答] 男人更年期的治疗方法有，可以配合医生吃一些养血安神的药物来进行治疗。也可以吃一些营养神经的药物来进行治疗。男人更年期要做一些心理方面的调整，加强体育的锻炼次数，还要改善不良的生活习惯，要放松心情，更年期的时候会导致失眠或者焦虑的情况。

[回答] 要应用人工泪液。干燥综合征的医治目的是缓解口干、眼干症状及系统受累的症状、体征。针对眼干症状，口干症状的医治可通过直接食用某类相关药物来进行医治。

[回答] 更年期耳鸣可以进行精神心理方面的自我调节。也可以服用中药汤剂进行调理的。或者应该及时去医院进行检查，做个ct或者核磁，在针对性的做治疗，并且可以使用一些营养听神经的药物进行治疗。

[回答] 更年期失眠一般采用中西药结合综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主，具体药物可去正规医院、别去私人的进行咨询。也要辅以采用放松疗法，主要表现在日常生活中每晚临睡前的放松，不动脑、不激动等。要放松脑子，放松神经，平稳情绪，进入睡眠。

[回答] 更年期出汗症状是由于更年期的女性卵巢功能衰退，体内的激素分泌水平下降引起的，量少无需过度关注。治疗方法主要是选择小剂量雌孕激素，以缓解近期症状。由于雌孕激素联合使用，有一定副作用，一定要在医师指导下用药。

[回答] 后背痛是更年期的症状。更年期的临床症状涉及全身多个系统，在不同的女性之间并不完全相同，常见的更年期症状主要包括，潮热、盗汗、失眠、多梦、烦躁、易怒等神经精神系统症状，是更年期综合征最为常见，而且早期的临床症状。