[回答] 冬天泡脚是一个很不错的习惯，可以加入红花、生姜、食盐、艾叶等等，每一种有着独特的疗效，所以可以根据自己的体质进行选择。比如说有血脑血管疾病的人群可以选择红花，有类风湿、风寒感冒的人群选择生姜。加入艾叶适用于咳嗽、哮喘等人群。泡脚虽好，不建议时间太长，每次控制在半个小时之内比较好。

[回答] 冬天泡脚可以调节身心，通过热力来放松脚部及小腿处的经络，促进血液循环，改善心脑等器官的供血情况，也能够使身体放松，起到消除疲劳的作用。

[回答] 泡脚的作用还是很多的，尤其是在寒冷的冬季，不仅能使体内循环加强，还能减少很多疾病的发生，但是泡脚一定要注意水温的，温度一定要够热，但不会烫伤，温度在摄氏45度左右，而且可以在水里加适量的盐，可以起到杀菌的作用。

[回答] 能够缓解疲劳，薄荷中含有薄荷叶的成分，具有活血化瘀的作用，通过这种方法泡脚可以使血液循环更加通畅，缓解足部疲劳，放松身心。

[回答] 可以用薄荷叶煮水泡脚，并且干的薄荷叶要比新鲜的薄荷叶效果更好。经常用薄荷叶泡脚，能够起到舒缓压力的功效，对于经常加班熬夜的人能够起到很好的舒缓压力的作用，但是对于身体虚弱的老年人，用薄荷叶泡水的时间最好不要过长，避免引发出现心慌的症状。

[回答] 用醋泡脚可以缓解一天下肢疲劳充血的感觉，改善局部血流循环，可以延缓下肢静脉曲张的发生。醋的穿透性比较好，可以通过皮肤进入到软骨，可以降低骨刺引起的疼痛，起到软化的作用。

[回答] 生姜具有辛温发散、解表散寒、温中止呕、温肺化痰止咳的功效，用姜水泡脚同样有很多好处，主要体现在以下几方面：首先，可以治疗外感风寒引起的感冒，比如出现鼻塞、流涕、打喷嚏，或者头痛、发热，或者咳嗽等症状，而且属于风寒引起的，可以用生姜水泡脚，通过泡脚发汗症状就会缓解。

[回答] 白醋具有很强的酸性，可以食用而且无任何毒副作用，所以用白醋泡脚最大的特点就是特别的安全。白醋具有活血、杀菌等作用。用白醋泡脚时，白醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，增强体质。也可以治好许多慢性病症，都是利用了白醋能活血的功效。因白醋还具有杀菌作用，所以白醋泡脚可以治疗脚气，改善脚臭问题。

[回答] 用艾叶泡脚的好处通常可以起到舒筋散寒的作用。艾叶泡脚通常对寒性的一些疾病会得到很好的疗效，也可以有效的治疗风湿以及类风湿等疾病，也可以缓解身体的疲劳，改善人的睡眠质量，在日常生活中也要加强身体的锻炼，这样可以有效的提高身体的抵抗能力。

[回答] 白醋泡脚可治疗脚气，其具有杀菌的作用，因为白醋具有很强的酸性，用其泡脚可以软化角质，促进血液循环，用白醋泡脚可有效促进睡眠。但是这只能起到控制的作用，患者想要根治疾病，必须使用药物进行治疗。