[回答] 天天躺着不运动的后果有很多，一般考虑以下几种情况，会引起心脏病等一系列心脏问题，由于长时间不运动，人体的心脏功能会减弱，心脏会变得萎缩，如果严重则会导致猝死。可能会引起大脑缺血缺氧，长此以往会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。会造成肌肉萎缩，这是因为长时间不运动使肌肉处于一个紧张的状态。

[回答] 只要坚持饮食调理。必要的户外锻炼就可以改善的。在刚开始进行运动减肥的时候，出现轻微的体重增加是十分正常的，因为肌肉的密度相比脂肪的密度是要大一点的，需要经过一个星期之后减肥效果才会慢慢显现，因此坚持下去，持续的锻炼，最终是可以达到减肥的目的的。

[回答] 抑郁症老想躺着可能存在有心理疾病，轻度抑郁症。是到心理咨询科接受检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗。多参加社会活动，与家人朋友多沟通，不要总是把自己关在封闭的空间立，敞开心扉，多与人交流。

[回答] 怀孕天天躺着睡觉不好，因为长期躺着可能会导致气虚出现疲劳乏力，而且可能会导致头疼，头晕，腰间盘突出。根据自身，可以适当的活动。

[回答] 怀孕初期天天躺着不好。怀孕后如果有先兆流产的症状，就需要注意卧床休息，注意保胎，并且需要服用保胎的药物治疗。如果没有流产的症状，就不需要天天躺着，这样不利于胎儿和孕妇的健康。适当的活动可以增加孕妇肌肉的弹性，对于分娩也是有利的。

[回答] 引产后天天躺着并不好，不利于引产后身体尽快康复。引产后是可以适当下床活动的，总是卧床休息，会引起肠蠕动减弱，消化能力相对比较弱，从而影响进食，影响身体营养吸收，影响身体尽快康复。

[回答] 坚持运动能治抑郁症，如果能坚持每天运动半小时。即便是有抑郁症，也会很快减轻。因为锻炼能给人一种轻松、自主的感觉。身体的活跃能有效地清除情绪压力，而身体的健康也能指引人的神经系统向好的方向发展。

[回答] 怀孕后天天在家里躺着肯定不好。怀孕早期如果出现先兆流产也不需要绝对卧床，可做适当活动，如果没有先兆流产症状，可以和正常人一样生活，只要不做剧烈运动，对胎儿没有影响。如果是怀孕中晚期出现先兆流产的现象，在保胎的过程当中最好是卧床。总之，如果在怀孕期间没有先兆流产的现象，天天躺着肯定不好。

[回答] 常运动能改善抑郁症，但是运动只是一个方面，也要注意情绪的调整，要多和别人交流，多交往，给自己宣泄口，给自己减压，另外家庭的环境，家庭成员的关系，也是会影响的了。一般如果效果不好，还是要考虑使用药物进行治疗。

[回答] 运动是治疗抑郁症的一剂良药。人体在运动过程中可释放五羟色胺，俗称快乐因子。快乐因子可激发机体内运动潜能，是快乐的源泉。抑郁症治疗中有运动疗法。