[回答] 早上起来是需要适当的吃些有营养的食物，主要是由于通过一晚上的消耗，身体处于相对的脱水和缺乏营养的状态之下，对于一天中来说，早饭还是比较重要的，决定了人在一天中的精神状态，这个时候是可以多吃些含蛋白高的食物也需要适当的吃点高能量的食物，还需要适当的补充维生素，需要吃些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 高血压早晨用清淡的就可以，少吃高脂肪，可以多吃一些降压作用的蔬菜，例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以的。

[回答] 孕妇在怀孕期间饮食要均衡，应该选择新鲜的食材，比如当季节的新鲜水果蔬菜，以及多吃富含优质蛋白的食物，比如卷心菜、大白菜、西红柿以及瘦肉、鱼肉，鸭肉，鸡肉，鸡蛋等，同时要在怀孕早期补充叶酸，怀孕中晚期的时候注意补充钙质。

[回答] 女性怀孕之后对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，同时也要吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来起到润肠通便的作用。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免给孕妇的肠道造成负担。

[回答] 孕妇的早餐是一天当中最为关键的一顿，所以要注意营养，早餐可以吃牛奶，鸡蛋，豆浆，油条，面包，包子，稀饭等食物，都可以作为早餐。

[回答] 孕妇血脂高可以多吃些蔬菜水果，不要吃油腻食物和油炸食物，可以在医师的配合下，对宝宝没有影响的降血脂药物进行治疗。怀孕期间注意适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。

[回答] 孕妇夜宵吃清淡易消化的食物。可以适当的吃新鲜的蔬果，如苹果、荔枝、樱桃、猕猴桃等。晚上临睡前也可以喝酸奶或者新鲜的牛奶，能够补充钙质。并且具有改善睡眠的功效。红薯、土豆、胡萝卜等也是不错的选择。

[回答] 如果症状比较轻，尽量不要采用药物治疗，可以采用食疗的办法，比如炖煮一些冰糖雪梨，也可以吃一些润肺止咳，化痰生津的水果，比如梨子，杏。多喝温开水，保证咽喉部处于一个湿润的状态。

[回答] 孕妇降血压一般主要是吃一些粗粮，尽量避免发生出现血压的增高，而且一定要注意合理的休息，尽量保持稳定的情绪，情绪的不稳定有可能会引起出现血压增高的情况。血压的增高能会导致出现头晕和疼痛情况发生，有可能会导致出现恶心呕吐，引起出现身体免疫的疾病。

[回答] 怀孕40天属于妊娠的早期，在饮食上首先应该清淡一些，而且要容易消化，这样的话有利于降低恶心、呕吐等早孕反应。可以吃一些新鲜的果蔬，需要补充营养。