[回答] 下半身冰凉是腿部的经络不通，气血无法正常循环，每天晚上用热水（兑入点生姜水更好，水要没过脚腕）泡脚，泡到额头微微出汗为止，泡完之后可以继续按摩拍打腿部，促进血液循环。

[回答] 女生下半身冰凉是气血虚的表现，由于气血不足，无法温暖身体，所以感觉寒冷。可以用中药或者饮食上来调理。可以多加强营养，清淡温热饮食。

[回答] 有可能是血脂高，血液粘稠造成的，另外还有可能是脑血管疾病引发的，比如说脑供血不足，脑梗塞，脑动脉硬化。可能是贫血造成的。需要化验一下血常规，看看血红蛋白是否正常。日常中多饮水，保证睡眠，多参加户外锻炼，保持心情舒畅，白天尽量不要睡觉。

[回答] 考虑是身体阳气不足以及肢体末梢血液循环不良，或者是局部受寒受凉引起的局部组织发量温度过低表现。有必要到医院体格检查，如果没有其他器质性病变，首先日常生活做好身体的防寒保暖，可以通过温阳散寒，活血化瘀，进行治疗，比如可以口服药物。同时做好身体的防寒保暖，避免局部组织受寒受凉。

[回答] 下半身发热可能是血热引起的症状，还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬。多吃高蛋白类的食物，多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要保证注意休息、充足睡眠。

[回答] 夜间盗汗时总是下半身出汗，可能是阴虚内热或者邪热炽盛，是由于气虚导致的，气虚不能固摄津液，导致汗出过多。平时需要注意休息，饮食清淡、多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。

[回答] 下半身总是冰凉主要是考虑血液不流畅造成的，例如身体虚弱、血脂高、经络不通等原因造成的。就要经常的锻炼身体，这样可以促进血液的流通。另外要注意调理身体，保证营养物质的足量摄入。也可以经常的按摩下肢，每天用热水来泡脚。也可以采用中医调理经络的方法来改善症状。这是一个需要长期调理的过程。

[回答] 如果没有其他症状，应为气虚或阳气不足，男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动，再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。

[回答] 夏天手冰凉考虑是由于气血两虚所造成的症状。平时患者尽量减少在空调房中乘凉或者乘凉时需要准备一件小外套御寒，能够使症状得到有效改善。另外患者可以适当的食用红枣等补血的食物，能够使机体中气血不足的情况得到相应改善。如果通过调整以后症状依然没有改善时，可以到医院进行就诊，医生根据病情程度做出对应的药物调整方案。

[回答] 腿脚冰凉在中医来讲，一般是阳气不足或者肝气厥逆所造成的，通过中药温肾散寒、温阳扶正，或者通过疏肝理气、解郁的中药，改善下肢冰凉的症状。从西医的角度来讲，主要考虑是否有下肢血管的供血不良、糖尿病周围神经病变，或者糖尿病引起的下肢血管动脉硬化以及斑块的形成，也会导致下肢发凉的类似症状。对于双下肢的血管动脉硬化，需要通过双下肢血管彩超来进行诊断，如果一旦发现有病变，需要到周围血管科来治疗。