[回答] 怀孕期间一般是不需要吃太多的补品的，在饮食上要注意营养均衡，适当的吃一些富含蛋白质和维生素比较高的食物就可以了，在怀孕的早期可以多吃一些坚果类的食物，很好的促进胎儿大脑的发育。在怀孕期间一定要注意身体的保暖，定时的到医院去进行产检，让医生时刻掌握自己的情况以及胎儿发育的情况。

[回答] 怀孕早期由于妊娠反应的存在，孕妇食欲不太好，清淡饮食，饮食要多样化，荤素搭配，粗粮细粮搭配，多吃新鲜蔬菜水果。适当增加牛奶、豆类和蛋类的摄入量，不要吃膨化食品和油炸食品，避免生冷辛辣刺激性食物。

[回答] 孕妇刚怀孕，可以适当的多吃一些水果，比如葡萄、苹果、香蕉、橙子、西柚等。因为这些水果富含维生素C等多种维生素，有一定的药用价值，可以给宝宝提供充分的营养，而且这些食物的热量是比较低的，特别是苹果，它是属于一种低热量的水果，营养成分为可溶性的，容易被人体吸收，对胎儿是有好处的。西柚、柠檬、橙子、猕猴桃等都是富含维生素的水果，都可以适当的多吃一些。

[回答] 刚刚怀孕多吃些蔬菜，鸡肉，鱼肉，豆类，谷类，蛋类等。在怀孕初期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质，叶酸和铁。豆腐，瘦肉，牛奶，鱼肉含有蛋白质多。菠菜，胡萝卜，芦笋，草莓，西红柿含叶酸多。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等含丰富的铁。

[回答] 刚怀孕上火一般可以适当的喝一些金银花茶，但是尽量不要喝过浓的茶，而且也不可以在晚上睡觉前喝茶，否则很有可能会影响到睡眠的质量。如果在怀孕后出现了上火的情况，平时尽量不要吃一些辛辣的东西，而且还要多饮水，因为多饮水也可以起到降火的效果。

[回答] 孕期尽量吃自己家做的饭菜这样营养比较好，像蛋、奶、瘦肉、蔬菜、水果、豆制品只要均衡摄入就可以了，多吃点含钙、铁锌高的食物，比如牛奶、动物肝血、豆制品、菇藻类食物都对孕期很有好处。

[回答] 注意寒凉的不能吃，刺激的不能吃，容易导致宫缩的食物不能吃，像山楂，桂圆，螃蟹等，最好少去外面吃，不卫生也不安全，别久蹲或坐，别够高的东西以少量多餐，菜不要过于油腻，多吃水果、新鲜蔬菜，要多休息。

[回答] 刚流产的人适合吃一些营养丰富的食物可以多吃奶制品，豆制品以及蛋类和瘦肉，要以温热性为主，不要吃一些生冷油腻辛辣的食物，流产后需要卧床休息三天。流产对女性伤害非常大，是不可逆的一种情况，平时要做好避孕的工作，防止频繁的流产。

[回答] 刚刚怀孕，在饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，这样能够防止由于饮食不当造成的有先兆流产的情况出现。具体禁止的食物主要是寒性的食物，比如说螃蟹或者是一些海产品。

[回答] 应准备一些妈妈用品如哺乳式文胸，束腹带，开襟外套等，宝宝用品如纸尿裤，小衣服，奶瓶，奶粉等，吃一些高蛋白，维生素含量多的，微量元素含量多的食物比如海参，苹果，葵花籽，荠菜，玉米等。