[回答] 苹果其实是凉性的水果，但是苹果里面含有大量的维生素和纤维素，能够起到开胃的效果，但是体质属于寒性体质的人确实不能多吃。至于说吃苹果上火这一说法是不正确的。

[回答] 苹果是凉性水果，体质偏寒的人要注意食用量，不能过度食用。苹果具有降低胆固醇含量的作用，苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。

[回答] 蜂蜜属于温性的食物，但是不能直接吃，可以用水冲饮喝，尽量不要用开水冲，可能会导致身体上火也会导致蜂蜜中的营养成分流失。每天喝蜂蜜水能够起到润肠通便缓解便秘的作用，对皮肤也比较好，但是糖尿病人不能吃蜂蜜，因为蜂蜜糖分含量比较高。

[回答] 苹果是凉性水果，体质偏寒的人要注意食用量，不能过度食用。苹果具有降低胆固醇含量的作用，苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。

[回答] 菠萝属于平性的水果，里面含有丰富的维生素和纤维素，平时适当的吃菠萝对身体有一定的好处，在吃菠萝之前，一定要用盐水进行浸泡，不然的味道更加的鲜美。平时的饮食上可以吃苹果，梨子以及猕猴桃等水果，可以补充身体的维生素，还可以补充水分。

[回答] 苹果性平不属于良性，也不属于热性，是比较适合大多数人食用的水果之一，而且苹果当中富含的营养比较丰富，每天适量食用的话对人体是有益的，但是不管吃任何的东西一定注意不要过量，容易给身体造成不必要的负担，反而不利于身体健康，另外建议平时尽量不要吃太甜的水果，容易造成身体肥胖，平时要养成健康规律的生活习惯，多运动，积极提高个人身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 冰糖既不是凉性也不是热性的，是一种平性的食品。在中医上将药物的性质分为为四气，即寒热温凉，一些介于温凉之间的药物，属于平性。冰糖系属于平性，其具有益气，润肺生津，止咳化痰，养阴的作用。一般冰糖与其他食物配合食用。像冰糖煮梨，冰糖与菊花泡茶等。

[回答] 鸡肉是属于温性的，能温中补脾，益气养血，补肾益精，但是不要食用过多的鸡头和鸡腚尖，那是有一些毒素的，而且鸡肉的蛋白质是和我们人体所需的蛋白质最接近的食物，对人的身体是有很大的帮助和好处的。

[回答] 蜂蜜通常不属于凉性，也不属于热性，属于性平。通常不同的蜂蜜功效也是不同的，通常凉性的蜂蜜有黄连蜂或者是槐花蜂以及紫云英蜂，通常可以有效的改善便秘的情况，热性的蜂蜜通常分为枣花蜂以及野玫瑰花粉等，所以在平时的生活中可以合理的进行使用。

[回答] 苹果是属于寒性水果，苹果味甘性凉，属于一种凉性水果，虽然苹果中富含营养价值非常高，但是也要根据个人体质来吃苹果的量。特别是体质偏寒的人，一定要少吃。而且苹果也属于碱性水。对于胃肠不好的患者来说，可以将皮屑掉，来减轻肠胃的负担。