[回答] 体内有湿气，可以通过喝茶去除，除湿的茶有很多如普洱茶，大麦茶，六堡茶，五花茶，陈皮茯苓茶等。但是去湿气较好的茶要选红豆薏米茶。

[回答] 体内有湿气，可以通过喝茶去除，除湿的茶有很多如普洱茶，大麦茶，六堡茶，五花茶，陈皮茯苓茶等。但是去湿气茶要选红豆薏米茶，可长期饮用，对祛除体内的湿气有一定的治疗效果，也可以熬粥喝，具有同样的效果。

[回答] 冬瓜荷叶茶是一种祛除湿气效果非常好的茶饮，冬瓜和荷叶，不仅可以去除湿气，还能润肠通便，通过排便可以将身体多余的毒素和湿气全部排出去。红豆薏米芡实茶也是一种祛湿效果非常好的茶饮，陈皮和茯苓都具有排除湿气的作用，所以陈皮茯苓制作而成的茶饮，对于排除湿气也非常的有帮助，每天上午和下午各喝一杯陈皮茯苓茶就能在最短的时间内将身体中多余的湿气排出去。

[回答] 除湿气效果最好的就是最本色的绿茶，因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。

[回答] 体内除湿喝红豆薏米茶或者是柠檬茶，绿茶等，也可以吃含有热量多的食物，也可以多吃葱姜蒜等，可以来做运动，排出体内的毒气，以帮助去除身体当中的湿气。

[回答] 健脾去湿的茶有：五花祛湿茶具有清热健脾利湿的作用，香兰凉茶主要用于解热化湿，开胃止呕，陈皮荷叶茶，可以调理脾胃健脾利水。健脾祛湿的食物有洋葱、水芹、玉米、冬瓜、鲫鱼等，可以有效的消除水肿达到祛湿的效果。

[回答] 引起腰疼的原因主要是寒湿邪阻滞经络，蒲公英具有利湿通淋的作用，但是对这个应该作用不大，可以通过艾灸的方式驱寒，效果还是比较不错的。

[回答] 通常认为喝红茶能起到养胃的作用，而绿茶对胃部有影响。绿茶里含有丰富的茶多酚，具有收敛性，对胃有刺激作用，在空腹的时候刺激性更强。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃的刺激性很小。所以平时有胃病的人应该喝红茶，不能喝绿茶。

[回答] 明目可以喝菊花茶。菊花茶具有降压，清热解毒和平肝明目的功效。尤其是对肝火，用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果。枸杞子泡茶，可以每天饮用，对于清肝明目效果很理想，还可以延缓衰老，对于肝肾两经都是很好的补益。

[回答] 不要喝含有咖啡因的花茶、绿茶和红茶。咖啡因对孕妇和胎儿都有不良的影响，可以喝一些果粒茶、奶茶等，果粒茶适用多种水果，脱水干燥制成的，其中含有多种维生素和矿物质，喝这种茶即可补充营养，也可以助消化。孕妇可以自制奶茶，可以根据自己口味，选择多种坚果和水果，奶茶可以去油腻，也助消化。