[回答] 5个时刻喝蜂蜜水最好，早晨一杯蜂蜜水清肠排毒，午后一杯蜂蜜水补充能量，睡前一杯蜂蜜水安神助眠，餐后一杯蜂蜜水消食助消化，饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸。

[回答] 蜂蜜水，从一年来说是秋季喝最好，从一天来说，是空腹或者是早上，或者是睡觉前喝比较好。因为蜂蜜的食用时间是有讲究的，一般的是在饭前小时或者是饭后两到三个小时使用是比较适宜的，因为在饭前半小时食用蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌。如果在食用蜂蜜后立即吃饭，又会刺激胃酸的分泌。温热的蜂蜜水能够使胃液稀释，降低胃酸，而冷的蜂蜜水可以提高胃酸的浓度，并刺激肠道的蠕动，有轻微的止泻作用。因此胃酸过多，特别是肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，应该在饭前一小时是来喝蜂蜜水，这样不仅能够抑酸的分泌，而且能够使胃酸降低，从而减少对胃黏膜的刺激，而且有利于溃疡面的愈合。

[回答] 蜂蜜水最好是早晨起来空腹喝比较好，可以促进肠道蠕动，可以排除宿便。早上喝的话可以增加肠道蠕动，预防便秘，在日常生活中也可以多喝一些蜂蜜水，起到正常的作用，但是喝的时候不要喝的太多，如果喝的太多的话，可能会导致胃部不舒服，因为蜂蜜水也是属于凉性的食品。

[回答] 喝蜂蜜水可以在早上或者是晚上睡觉前喝，经常喝蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，对预防便秘或者是改善便秘都有很好的作用，而且睡觉之前喝一杯蜂蜜水，还可以起到促进睡眠的作用，对治疗失眠或者是改善睡眠质量都有很好的帮助，而且还具有美容养颜的效果。

[回答] 在清晨空腹时或者夜间睡前饮用蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、矿物质、氨基酸等多种营养元素，对人体十分有益。适量饮用一些蜂蜜水可以有效改善皮肤状况，清除色斑，增加皮肤弹性，是美容养颜的佳品。同时蜂蜜水还可以调节神经功能，有助于提高睡眠质量，另外蜂蜜水有肠通便的作用，有效预防便秘的发生。

[回答] 早晨起床之后空腹喝蜂蜜水有很好的润肠效果，经常喝蜂蜜水对皮肤也有很好的帮助，但是不要喝太多以免身体摄入过多的糖分，平时要保证全面均衡的营养，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，要制定科学的作息时间避免身体太过劳累，晚上入睡前可以喝一杯温牛奶。

[回答] 蜂蜜水的饮用时间实际上并没有严格要求，只需要记住尽量避免空腹饮用即可，原因是喝蜂蜜水会刺激胃部大量分泌胃酸，长期空腹饮用易因胃酸过多而诱发胃肠疾病。胃酸的最主要作用是帮助胃肠道消化食物，但分泌过多对胃肠粘膜又会造成损伤，由于喝蜂蜜水会显著增加胃酸的分泌量，因此不要在空腹时喝蜂蜜水，尤其是胃酸过多的人更应该注意，实际上生活中有些人喜欢在起床后喝蜂蜜水，殊不知长期如此反而容易患胃溃疡等胃肠疾病。

[回答] 喝蜂蜜水的时间，分一天之中和一年之中。如果一天之中，一般的是早上晨起的时候喝是最好的。如果是一年之中，秋天喝是最好的，因为喝蜂蜜水的时间是有讲究的，一般是在饭前一到半小时或者是饭后两到三个小时以后食用是比较合适的。但是如果有肠胃道疾病的患者，则应该根据病情来确定食用的时间，以利于发挥其医疗效果。如果在饭前半小时食用蜂蜜，它可以抑制胃酸的分泌。如果在食用后立刻进食，它又会刺激胃酸的分泌。温热的蜂蜜水，能够使胃液稀释而降低胃酸的浓度，而冷的蜂蜜水却可以提高胃酸的浓度并能刺激肠道运动，有轻微的通便的作用。

[回答] 蜂蜜水一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则需要看病情确定食用时间。蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。

[回答] 饮用蜂蜜水的时间不同，功效也是不同的。早上喝蜂蜜水可以帮助清理身体里的多余垃圾，清理肠道，但是不能空腹喝，否则容易出现腹泻，胃肠炎等问题。午后喝蜂蜜水可以补充能量，从而提高学习或者是工作的效率，饭前喝蜂蜜水可以调节胃部的不适，帮助调理胃酸，调理饮食。饭后喝蜂蜜水可以促进消化，加速肠道，胃肠蠕动。睡前可以喝蜂蜜水有助于睡眠。