[回答] 补钾最好的方法是多吃一些含钾比较高的食物，并且还可以通过口服钾片治疗，如果病情比较严重的话，可以选择静脉输液的方法补充，如果体内缺钾的话，很有可能会导致身体出现乏力的情况，而且还有可能会出现头晕的情况。平时尽量不要让自己饿肚子，否则很有可能会引发眩晕。

[回答] 补钾的方法，常用的有口服补钾，静脉补钾两种。口服补钾多用于轻度的低钾血症，如果症状不明显，可以试试多吃点橘子，香蕉等富含钾离子的食品，有助于缓解缺钾症状。如果是比较严重的低钾血症，要考虑静脉补充钾离子。

[回答] 水果没有经过加工破坏，很多营养元素都保留了下来，大枣是秋天最常见的水果，大枣不但含有丰富的钾元素，而且蛋白质含量也很高，但是它的脂肪含量却特别低，女生多吃些大枣，不但可以补充蛋白质和钾元素，而且不用担心变胖。

[回答] 补钾目前从食物来说的话，主要是橘子和香蕉，这两种食物内含有丰富的钾，虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。

[回答] 补钾效果最好的食物有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也很丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。

[回答] 缺钾的时候可以通过食物补充，也可以通过药物补充。食物可以补充肉、青菜、豆类，像香蕉当中含有丰富的钾，可以每天吃2-3根香蕉，达到补钾的目的。

[回答] 可以通过饮食调理。期间多吃乌鸡汤，鱼汤类，瘦肉汤等，平时不要压力过大放松心态，适当增加运动锻炼身体提高体质同时使内分泌正常，饮食上多吃黑米，扁豆，茴香等食物能够增强雌激素也可以通过对卵巢的保养使雌激素正常，要多休息保证睡眠充足。

[回答] 补雌激素的最好方法最好在指导下合理服用雌激素的药物，可以补充雌激素，另外还可以注意饮食调理，最好多吃黑豆，鱼，牛奶等食物。

[回答] 钾元素是人体不可缺少的一种微量元素，当身体缺少钾元素时，会出现腹胀、呼吸困难、四肢无力等多种症状；当钾元素过低，首先应该在食物上进行调整，可以多吃一些含钾元素过多的食物。如果症状严重时，可以采取静脉补充氯化钾来进行治疗，同时也应该适当的进行体育锻炼，提高身体素质。

[回答] 补雄激素一般主要是通过黄豆或者是通过食物的方法、药物的方法来进行补充，出现了激素不稳定的情况，有可能会导致出现身体乏力的情况，引起出现免疫力低下，在日常生活中适当改善一下生活中的规律，避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物，保持良好的饮食习惯。