[回答] 尿酸高想降高尿酸，首先控制饮食，尽量吃低嘌呤的饮食，比如说蔬菜、水果，避免高嘌呤的饮食，高嘌呤，比如说动物内脏，还有一些肉类、海鲜、豆制品，这类食物尽量避免。另外就是要加强运动，减轻体重。

[回答] 饮食控制，控制高嘌呤食物，主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤，戒烟酒，平时多吃蔬菜，运动，控制体重，运动强度不用很大，贵在坚持，每星期运动3-5次，每次30分钟，不限运动形式。

[回答] 尿酸主要是蛋白质代谢的产物，要控制尿酸，饮食上要注意少吃高蛋白食物，如瘦肉，鱼，虾，贝壳类海鲜等等，另外要注意少喝酒，因为饮酒能促进尿酸的析出，容易形成痛风石。饮食上多吃水果蔬菜，多喝水，促进尿酸排泄。

[回答] 尿酸过高可能会导致中风等症状，尿酸过高应该吃碱性的食物，这样酸碱中和，酸碱才能平衡。碱性食物包括：苹果、面食等，平时可以多喝水，如果长期尿酸过高可能是身体代谢方面出现问题，建议去具体检查并治疗。

[回答] 多吃素菜，素食当中含有丰富的纤维和叶绿素，帮助促进肠胃蠕动和消化，但并非所有的素食都要多吃，我们可以多吃茄子、上海青、生菜，甘蓝等，青菜当中忌食菠菜。

[回答] 可以低嘌呤饮食，也就是说，含有嘌呤高的食物需要限制，比如各种菌类、动物的内脏、海鲜等等都需要限制。要多喝水，这样能够充分地排泄尿酸。

[回答] 尿酸高的原因是由于饮食中大量的嘌呤类食物，在饮食后代谢产物是尿酸，如果不能够及时的排泄，就会出现高尿酸的现象。高尿酸血症可以引起痛风，因此高尿酸的病人需要注意饮食，减少嘌呤类食物的食用，可以吃粮食类，如大米、小米、面粉，或大多数的蔬菜、水果，以及蛋类、油脂类或奶类的食物等。

[回答] 高尿酸血症患者应该尽量食用嘌呤含量比较低的食物，比如一些谷类的食物，比如米面、淀粉、高粱、马铃薯、山芋等等，含蛋白质较多的食物，比如牛奶、鸡蛋，大部分的蔬菜均属于低嘌呤食物，基本上可以放心食用，这些低嘌呤食物在高尿酸血症患者中，不需要严格控制。另外一些中等嘌呤含量的食物需可以适量进食，不宜过多，比如豆制品、鱼、肉等。

[回答] 尿酸高一定要注意积极的控制饮食，不能吃的食物包括海产品，尤其是带壳带鱗的海产品比如浅海鱼类、虾、蟹、蚌、蛤类、鲍鱼等；不能吃动物肥肉、胰腺、肝脏、大肠等内脏、骨髓；不能吃菠菜、小萝卜，这些青菜草酸含量高也会导致尿酸增高。

[回答] 尿酸高要禁止吃火锅，海鲜，豆类，啤酒，坚果以及动物内脏等食物。由于这些食物中含嘌呤较多所以患者要严格的控制，尿酸高很容易引起痛风常会使患者出现局部关节肿痛的情况，如果情况严重也可以咨询医生选择长期用药控制定期到医院做检查。