[回答] 气血亏虚需要通过药物调理并且也需要通过食疗补充。日常需要多吃些高蛋白高营养的食物，如瘦肉，鱼类等，另外也可以多吃一些红枣，红糖、桂圆等食物。

[回答] 气血亏虚可以通过口服补气养血的药物进行治疗。另外饮食也需要注意多吃羊肉，红枣，红糖等食物，另外每天都需要坚持进行适当的锻炼，如慢跑、骑单车运动等，运动有益健康促进血液循环，可以调理气血。

[回答] 这个情况平时可以多吃些山药、芡实及大枣等熬的粥，平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补。

[回答] 气血亏虚可以吃一些补气补血的食物来进行改善，平日多吃些枸杞、阿胶、红枣、黑芝麻、黑木耳、胡萝卜可以很好的补充气血。气血亏损有可能会出现心理乏力，恶心呕吐，或者是脸色发黄，身体消瘦等情况，有可能还会造成失眠多梦，一定要早发现早治疗。

[回答] 气血亏虚主要是由于平时体虚，或者饮食营养不足，脾胃虚弱引起的，需要补气养血治疗。另外生活中可食补多食用如大枣、山药、芝麻等来补气养血，平时也要注意饮食有度，忌烟酒，避免房劳过度，调畅心情，适当运动如太极拳、保健气功等。

[回答] 气血亏虚可以是疲惫不堪、头晕、心悸和女性月事不调。气血亏虚虽可以出现症状，但往往症状较轻，病程长。如慢性脸色发黄，眼睑没有血色等。不会出现明显乏力。应考虑和心脏缺血发作有关。服用补气血的中药有助于改善症状。

[回答] 男人气血亏虚，有食补和药补两种方法。男人气血虚多数是由于具有慢性疾病，或者是身体素质比较低下以及急性的失血所导致的。食补主要是通过口服一些具有高蛋白、高营养的食物，可以多吃一些食物比如瘦肉、鸡蛋以及鸡汤、排骨汤等。另外可以通过中医辨证来口服一些补气养血的药物。

[回答] 女性出现气血亏虚的病情，可以使用益气养血的中药调理，可以使用四君子汤，四物汤，八珍汤，补中益气汤，当归养血汤等，具体用药谨遵医嘱。还可以吃阿胶，红枣，大枣，党参，白术等药膳。平时要补充优质蛋白食物，补充足量的维生素，适当的体育锻炼，促进营养吸收。

[回答] 因为饮食失调，脾胃较弱，营养不良劳累引起，可能是劳累过度，心肌缺乏各种营养引起的症状。这个可以吃点气血和胶囊，气血双补丸等等看看，平时营养要均衡。

[回答] 气血不足常见的症状体气虚则畏寒肢冷，自汗，头晕耳鸣，疲倦无力，心悸气短，发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄，皮肤干燥，毛发枯萎，指甲干裂，视物昏花，手足麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚。