[回答] 可喝绿茶、花茶等清淡的茶类，不要喝浓茶。浓茶含有茶碱多，可导致心慌、失眠和血压升高，不利于降压。如果喜欢喝茶，可喝中药茶，比如桑寄生、菊花、山楂、决明子、罗布麻以及杜仲等。

[回答] 喝山楂水能降低血压，抑制低密度脂蛋白的产生，有利于清除外周多余的胆固醇，改善体内脂质代谢，预防心血管疾病。山楂有丰富的维生素，有机酸能增加肠胃中消化酶的分泌，促进肉食分解，增强食欲。

[回答] 山楂又叫山里红，是日常生活中比较常食用的水果，具有健胃消食、活血化瘀等功效，还具有一定的降血脂、降血压的作用，所以喝山楂水可以用于治疗食积停滞引起的腹痛、腹泻、恶心、呕吐、嗳腐吞酸等症状，同时对于肉类有很好的促消化作用。

[回答] 山楂又叫山里红，是日常生活中比较常食用的水果，具有健胃消食、活血化瘀等功效，还具有一定的降血脂、降血压的作用。所以，喝山楂水可以用于治疗食积停滞引起的腹痛、腹泻、恶心、呕吐、嗳腐吞酸等症状，同时对于肉类有很好的促消化作用。

[回答] 山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能，对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用，另外山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成。

[回答] 降血压可以喝蒲公英茶和菊花茶。蒲公英茶和菊花茶都有很好的清热解毒效果可以将胃肠道内的废物排出体外。血压升高患者是由于身体过度肥胖或者是长期使用会容易的食品引起的，可以在医生的指导下口服硝苯地平片来进行治疗，在用药治疗期间饮食要清淡。

[回答] 降血压可以喝薏仁茶、枸杞茶、菊花茶有降血压的功效，平时在饮食上不要吃含盐量比较高的食物，也要少吃一些油腻的食物，容易造成血压升高。血压高的时候可以服用降压药来进行缓解，也需要按时到医院测量血压，防止血压升高引起头晕的情况出现。

[回答] 山楂水主要是用新鲜的山楂为主要原材料制作而成的一种饮品。这种山楂水可以有效的促进食欲、帮助肠道蠕动。可以加速身体的肉食的代谢，可以降低血压、降低血脂，还可以活血化瘀。对于腹痛、腹胀、淤血疼痛等现象有很好的辅助治疗作用。

[回答] 沙棘茶本身是无害的，作为一款调养脾胃的饮品，副作用并不会十分明显。可以每天饮用，但最好的饮用时间应为早上。同时沙棘茶可以提高人机体的免疫能力、对于心脏病、冠心病、心绞痛有缓解的作用，其次能很好的降低胆固醇，较好的改善心肌缺血，另外对于各种炎症都能有很好的疗效。

[回答] 喝姜茶的好处主要有消炎止痛的作用，有助于缓解肌肉的酸痛。治疗关节炎引起的发热，红肿等疾病。可以预防鼻子过敏的症状。有效的治疗呼吸道感染。可以促进消化，促进胃部消化和吸收食物。缓解腹胀的症状。姜茶中含有姜辣素，有效的治疗恶心，反胃的症状。可以预防晕车，晕船等症状。缓解腹部不适。