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喝牛骨头汤能补钙吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝牛骨头汤是能够补钙的,炖牛骨头汤里面的钙质是非常少的。所以如果患者缺钙的情况不是特别严重,那么是可以通过喝牛骨头汤来进行补钙的。但如果患者缺钙严重,那么喝牛骨头汤是得不到补钙的效果,因为并不是所有服用的钙质都能够被吸收,所以最好还是使用钙制剂进行补钙。
骨头汤补钙吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
通过骨头汤补钙的效果并不十分理想。骨头和肉中的矿物质通过熬制,只能有部分溶于汤中,但是,钙属于不可溶性的成分,烹调过程中将钙质从骨头和肉中溶解出来的可能性不大。
牛骨头汤孕妇可以喝吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
是可以喝的,问题不大,而且还比较有营养,排骨汤啊,鸡汤啊,这些都可以喝鸭汤也可以喝的,现在这种还是要定期做好产检,加强一下钙质的补充,骨头汤中有很多钙,磷等对孕妇和胎儿很有帮助的营养,牛油也没什么,只是没多少用,万一脂肪摄入量超标,影响孕妇生产后的身材,可以少吃一些。
孕期喝骨头汤能补钙吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
通过喝骨头汤补钙的效果不大。骨头中的矿物质通过熬制。只能有部分溶于汤中,钙属于不可溶的成分,通过烹调将钙质从骨头中溶解出来的可能性不大。直接食用炖烂或煮烂的骨头对于补钙的意义也不大,因为骨头中的钙质通常结合的很紧密,钙的消化吸收会比较差,况且骨髓中的含钙量很低。补钙效果最好的天然食物是牛奶,含钙量高,钙磷比例得当,易于人体消化吸收。
骨折可以喝牛骨头汤吗
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
骨折的患者是可以喝牛骨头汤的。牛骨头汤当中含有丰富的钙质以及优质的蛋白质,对于骨折的愈合具有非常重要的促进作用。但在骨折之后一个星期之内可以不喝牛骨头汤。
喝骨头汤可以补钙吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
骨头汤的补钙效果其实并不好,这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙,但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的,如果不能游离出来,是不能被人体所吸收的,就算喝完整整一锅骨头汤,都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶,多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。
喝骨头汤可以补钙吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝骨头汤不完全补钙,骨头汤里面含有很少的钙,对于缺钙的人来说,这些钙的量是微不足道的,而骨头汤一般比较油腻,热量很高,喝了以后还容易使人发胖。如果真正的缺钙,建议通过口服药物补钙以及多吃含钙的食物来补充钙质,多晒太阳也有利于补充钙质。
骨头汤补钙靠谱吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
骨头汤补钙效果是不明显的。有实验表明,补钙目前来说,牛奶的效果是比较好的,其他的如海带汤也可以,但骨头汤对于补钙没有明显的效果。结合户外晒太阳,补钙的效果远好于骨头汤,血脂异常和限制脂肪摄入人群可以选择低脂或脱脂牛奶。
大骨头汤能补钙吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
大多数人都知道钙在体内的存在形式主要以骨骼和牙齿的形式存在,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果。
喝骨头汤补钙靠谱吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝骨头汤会补钙的,骨头中含有的钙元素非常丰富的,动物体中的钙质,有99%是在骨头和牙齿部分。熬骨头汤把骨头中的部分钙元素提取出来摄入体内,可以有效的补充人体所需的钙元素。
已经到底了