[回答] 在怀孕期间也可以正常的食用海参的，食用的时间，没有具体时间限制，放心食用就可以。另外在怀孕期间一定要多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物。

[回答] 怀孕三个月后可以适当的吃核桃进行补充。因为胎儿的大脑正常是在怀孕后三个月才发育，适当的吃核桃有利于胎儿发育，可以每天吃3个-5个核桃。

[回答] 怀孕三个月以后服用dha最好。dha俗称脑黄金，是神经细胞生长维持的一种重要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。怀孕三个月以后是脑细胞分裂发育的最佳时间，最好从三个月开始服用，服用到怀孕后七个月。

[回答] DHA孕妇在三个月吃最好，在三个月的时候胎儿的神经就开始发育了，在怀孕三个月的时候，适当的服用dha，可以有效的促进胎儿的神经发育，而且还可以使宝宝更加的聪明。但是在怀孕期间一定要保持良好的心态，避免情绪波动过大，并且还要避免生活在污染有害的环境。

[回答] 孕妇怀孕最好是在三个月以上，吃鹅蛋没有多大的效果，而且起到不了清胎毒的效果，在怀孕期间吃鹅蛋的话是可以补充一下蛋白质，但是营养价值是比较高的，在怀孕早期的话，一定要及时的补充一下叶酸，避免孩子出现畸形的情况，而且在怀孕期间一定要及时配合医生进行检查。

[回答] 海参最好在早上空腹吃最好。海参有补肾的效果，同时海参对于虚弱的人群，也可以迅速补充体力，海参中含有钙和铁的元素，可有利于骨骼的生长，同时还能预防身体中缺乏铁元素而引发的贫血，海参的营养很容易被人体吸收，在早上的时候用海参和米熬成粥，可以使人体的免疫增强。

[回答] 海参早晨空腹的时候吃比较好，因为在空腹的时候吃海参消化和吸收会比较快，不会出现营养流失的情况，海参可以起到益精血的作用，还可以起到润肠通便以及补肾气的作用。海参中含有的蛋白质或者是钙铁等元素也是比较丰富的，因此可以每天适当的吃一些。

[回答] 可以吃海参小米粥。海参不燥不热、补肾阳同时又能滋阴健脾，兼具补血养气功效；小米性微寒，健脾益气，安神助眠，用小米和海参做一道海参小米粥，不热不燥，安神健脾，养血滋阴，可以提升免疫力。

[回答] 孕妇吃海参好，海参含有50多种营养成分，蛋白质含量高达55%以上，18种以上人体所需氨基酸，其中8种是人体所不能合成的必需氨基酸，并且氨基酸构成比例较好，还有多种微量元素、维生素活性物质，可以保证胎儿的营养，增强自身免疫力。

[回答] 孕妇吃海参可以，不过一定要注意，不可以吃的过量，适量的吃一些能够增加孕妇身体所需要的微量元素和蛋白质，能够促进胎儿快速的生长。如果吃的海参太多，有可能会出现上火的情况，胎儿的健康也会出现不利的影响，在怀孕期间的时候，一定要避免长时间的久坐，应该适当的进行一些运动。