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经常吃洋葱对身体好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃洋葱对身体有一定的好处的。常吃洋葱对于心脏来说,是有保护作用的,洋葱里的前列腺素具有扩张血管、降低血液黏度的作用,从而能够降低血压、增加冠状动脉的血流量以及预防血栓的形成。
经常吃花生油对身体好吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃花生油对身体是有好处的,花生中具有很高的营养价值,而且能通脑血管,抗衰老,尤其是其中的不饱和脂肪酸,含量是非常高的,花生中的叶酸和微量元素,能对人体的机能调节有很大的帮助。
经常吃猪皮对身体好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发,但如如果是每天吃的话会对消化不好的,白木耳对皮肤也有很好的作用,皮肤变得很好,现在秋天了,皮肤干干的,多吃点这些会对皮肤有很大的好处,但凡事不要过头了。
经常吃花生对身体好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃花生对身体好。因为花生当中含钙量非常高,而钙对人体骨骼有很大的帮助,所以花生能够促进人体的生长发育,花生当中所含的维生素k,具有止血的作用。而且还具有延缓衰老,降低胆固醇,保护血管等其功效。
鱼油经常吃对身体好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 鱼油经常吃对身体好。但是吃多了也会对身体造成一定的损害,所以在平时一定要合理的进行使用,鱼油可以起到调节血脂,通常也可以起到预防血栓的效果,所以在平时的生活中可以合理的进行使用,平时一定要增加一些营养的摄入,保持身体营养均衡。
经常吃蒜对身体好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 大蒜只能当成调料品来食用,不宜吃太多,大蒜具有抗菌杀菌的功效,对很多疾病都有一定的预防作用。但是最好不要经常吃,吃蒜对胃部的伤害是比较大的,会刺激胃肠道,出现不适感,在日常生活中一定要注意健康饮食,尽量避免吃太辣太咸的食物,一定要及时补充身体中的营养,避免出现微量元素的缺失。
经常吃鹅蛋对身体好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对身体很好的,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍,但注意鹅蛋凉性适当少吃,不要多吃以免引起不适的情况。
经常吃红薯对身体好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常的吃红薯对身体是有一定好处的。介绍的是红薯可以提高人体的免疫力起到防癌和抗癌的作用,红薯有提高消化器官功能的作用,可以滋补肝肾,加速胃肠道的消化,预防便秘,平时的生活当中可以适当的吃一些红薯,糖尿病的病人是不可以经常食用红薯的,因为红薯的淀粉含量是比较高的。
经常吃蚝油对身体好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蚝油本身属于海鲜提取出来的一种调味品,号称海底牛奶。营养价值非常丰富,经常吃可以有效的吸收蚝油之中的蛋白质、碳水化合物。还可以吸收蚝油中的钙离子、铁离子等微量元素。从营养学的角度来讲蚝油还具有人体所必需的氨基酸,经常吃蚝油可以促进新陈代谢的进行。
经常吃茯苓对身体好吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 经常吃茯苓对身体不好,不可以长期的服用,因为是药三分毒,长期服用的话会对身体造成危害。不可以在家盲目的服用,需要在医生的指导下进行,平时要注意饮食的清淡,不可以吃上火的食物。
已经到底了