[回答] 小腿肌肉萎缩，应该进行适度的按摩，要多多的进行户外的活动，，应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗。注意局部按摩也是很有必要的，建议在发现患者患病初期就进行治疗，这样会大大提高治疗效果。

[回答] 每天对小腿进行一定的抬起放下运动，给腿部进行一定的按摩，有热热的感觉，要经常用热水泡脚，这样能够有利血液循环，缓解肌肉萎缩的症状。多充蛋白质和钙质。

[回答] 小腿肌肉萎缩要及早的行药物进行营养神经、配合中医的针灸、长时间的康复训练延缓肌肉的萎缩，而且要定期复查。肌肉是人体的力量源泉，它的萎缩是很麻烦的，这样是会引起肢体的功能障碍，而患者是由于神经损伤导致的肌肉营养不好引起。

[回答] 坚持双则股四肌，小腿肌肉等的静态训练，即采取卧位或坐姿，伸直下肢，收紧大腿和小腿肌肉10~20秒，放松5~10秒，重复20~30次，每天4~5次。它有效期为三周。每天步行0.5~1小时，自行按摩腿部。

[回答] 小腿肌肉萎缩可以通过康复训练延缓萎缩程度。小腿肌肉萎缩严重会直接影响肢体的功能，也可以在医院配合医生进行按摩，让病情更快的得到恢复，治疗时间可能比较长不要太心急，饮食上要多吃有营养的食品，使人体更好吸收，对于病情恢复有很大的帮助。

[回答] 小腿部位肌肉的萎缩可以通过日后的功能锻炼，逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋，经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动，来加强小腿部肌肉的力量，就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。

[回答] 如果是长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩，这种可以通过日后的功能锻炼，逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋，经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动，来加强小腿部肌肉的力量，就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。

[回答] 用肌肉锻炼来恢复。先去医院做检查结合检查出来的结果，再配合药来治疗会好得更快，同时要多抬腿做屈伸运动对或者是慢跑，都可以对肌肉有很好恢复，不要练的时间过长会让身体劳累对恢复也不利，也可以吃些维生素多的蔬菜补充身体需的营养会有帮助。

[回答] 坚持双则股四肌，小腿肌肉等的静态训练，即采取卧位或坐姿，伸直下肢，收紧大腿和小腿肌肉20秒，放松5秒，重复20次，每天5次。它有效期为三周。每天步行1小时，自行按摩腿部。注意生活起居要有规律，首先要按照生活顺序，准时睡觉，准时起床，不要熬夜，劳逸结合。

[回答] 如果出现小腿肌肉萎缩，首先应该分析是由于什么病症导致小腿肌肉萎缩。如果是由于骨折导致的，应该在医生的指导下，在不影响骨折位置的情况下，进行早期的小腿肌肉锻炼、下地负重活动。在卧床时，可以嘱咐病人进行小腿肌肉的等张收缩功能锻炼，还可以进行被动的局部肌肉按摩、理疗等治疗。如果是由于软组织损伤较重，而导致的肌肉萎缩，应该给予局部外敷活血化瘀药物，同时配合针刺、艾灸等治疗。