鼻子脂溢性皮炎要注意清洁自己的面部，不要使用太烫的水洗脸，这样会刺激皮肤，加重炎症。只需使用清水清洁面部即可，油脂分泌比较旺盛的可以使用温和的洗面奶，以洗完脸不干燥不紧绷为标准。不要总是用手去挤、摸脸部和鼻子，特别是鼻翼两侧，喜欢抠和挤压鼻翼两侧往往会形成十分粗大的毛孔，导致油脂分泌更加旺盛。