[回答] 过敏性鼻炎一定要注意保暖、避免感冒引起鼻炎、平时可以用盐水清洗鼻子，要吃多含维生素等微量元素的东西、这样有助于病情的缓解和康复、还要适当的运动、锻炼身体。

[回答] 鼻炎发作时，人们可以通过使用医用鼻腔清洗器，成分是由生理盐水组成，每天洗两次，可以将里面的分泌物清洁出来的，也有保持鼻腔湿润的效果，改善鼻炎症状。平时注意不要在空调屋里待太久，防止加重细菌感染。

[回答] 过敏性鼻炎症状需要通过服用一些抗过敏的药物来进行缓解，在服用药物的时候要遵循医生的嘱托，按时按量服用药物才能够达到治疗的效果。过敏性的鼻炎通常是由于接触一些过敏原的原因导致的，比如一些花粉类或者是化学物品，在外出的时候最好是带一个口罩。

[回答] 如果出现鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻痒等症状，需要使用抗过敏的药物缓解，如果是鼻腔不通气、流脓性鼻涕、头痛这些症状，就要用用一些通窍类喷雾，以及一些抗生素缓解。

[回答] 有过敏性鼻炎的症状，天冷就复发的情况，建议平时要注意保暖，避免感冒加重鼻炎的症状，还应该去医院做过敏源的检查，平时出门戴个口罩，还要及时使用脱敏药物进行缓解，定期去医院做检查，不要吃容易引起过敏的食物。

[回答] 过敏性鼻炎不好治，只能是遇见过敏原之后它肯定是加重的，那打喷嚏流清鼻涕加重，需要用药。平时注意多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。

[回答] 痛风发作的疼一般的人都受不了，对于疼痛，可以口服止痛的药物，然后进行按摩来缓解疼痛，而且也可以到医院进行专业治疗。在饮食上尽量不要吃嘌呤含量高的食物。

[回答] 房颤发作时快速自救的方法，房颤发作时，发作者不要紧张，因为机体在紧张的状态下，会容易诱发其它疾病的发作，发作者要保持情绪的平稳，避免情绪激动，以免加重自己的症状。

[回答] 要脱离变应原的环境，如果已知对某些物质过敏赶快更换环境，也可能会快速缓解。采用药物鼻喷剂，糖皮质激素鼻喷剂快速缓解症状。

[回答] 焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。