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吃什么恢复血管弹性,恢复血管弹性方法?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 吃软化血管的药物恢复血管弹性,并且还需要多做一些运动锻炼,可以起到减少血液中脂肪堆积的作用,对于缓解血管软化也是有效果的,在平常可以吃一些土豆或者红枣以及橘子能够起到控制血压的作用。如果出现了高血压的吸烟的话,还需要配合医生服用降压药进行治疗。
吃什么增加血管弹性?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不要吃太多油脂高的食物,劳逸结合,保持心情愉悦,适当的进行体育锻炼。服用维生素E也有一定效果。目前市场上没有真正的软化血管的药物。吃点胶原蛋白含量比较高的食物比较好,可以帮助进行改善。
怎样恢复血管弹性
杜可 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 恢复血管弹性的办法有平时饮食要清淡,不要吃油腻以及刺激性的食物,同时也要戒烟戒酒。如果血管弹性不好容易造成血管动脉硬化,并且容易引起心脑血管方面的疾病,比如脑出血或者脑血栓等,平时要养成良好的作息习惯,不要长时间的熬夜。
血管弹性减弱什么意思
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果血管弹性减弱是血管弹性差或者动脉血管硬化导致的,主要跟高血压、高血脂、糖尿病有关。在饮食方面要低脂低钠饮食,三餐要规律,规律睡眠,适量做些户外活动,要去相关部门处理。血管弹性差容易发生心脑血管疾病,比如高血压、脑栓塞、脑出血等心血管疾病。血管弹性差,血液粘度增加,容易发生血栓堵塞血管,从而威胁生命。要控制好血压、血脂等指标。
血管弹性减弱怎么回事
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 血管弹性减弱也就是血管的舒张和收缩能力有所下降,血管弹性下降,属于动脉硬化,和高血压,高血脂,肥胖,饮食等有关。应该结合年龄,性别,疾病史,生活习惯,家族遗传等因素考虑。可以服用一些软化血管的药物进行预防治疗。
如何恢复血管弹性?
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 想要血管恢复弹性,最重要的就是戒烟戒酒,抽烟对血管有非常大的不良作用,除此之外,不要吃油腻辛辣的食物,平常可以多吃洋葱和木耳等食物,多补充膳食纤维,可以吃一些鱼油、卵磷脂、红曲等,都是对血管有好处的食物,平常也可以加强锻炼,增强抵抗力,加速血液循环。
增加血管弹性的食物是什么
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 增加血管弹性的食物有海参,泥鳅,鳗鱼和芝麻,山药,银杏,豆腐和葵花籽,西红柿不仅各种维生素含量比苹果,梨高24倍,而且还含维生素芦丁,可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性。
如何改善血管弹性比较好?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 改善血管弹性有以下方法,首先步行锻炼,通过步行锻炼可以调节运动者的神经功能,促进血液循环和新陈代谢。其次注意健康饮食习惯。还有保持睡眠充足,劳逸结合。
血管弹性差怎么改善
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 步行锻炼,通过步行锻炼可以调节运动者的神经功能,促进血液循环和新陈代谢。注意健康饮食习惯。定时定量进餐,均衡饮食杜绝偏食。多食用水果和蔬菜以及含多不饱和脂肪酸高的食物,如核桃,蜂蜜等等。
吃什么能恢复血管弹性?
樊永亮 主治医师 上海市第一人民医院
三甲
[回答] 吃菠菜、白菜、芹菜、苦瓜、苹果、香蕉等食物对于恢复血管弹性能够起到一些帮助,但不是特别的好,最好在医生指导下服用一些药物来治疗效果比较好。平时在饮食上一定要注意不能吃太咸的食物可能会导致血管堵塞,发生一些心肌梗死或者脑梗塞的疾病。
已经到底了