[回答] 大姨妈来可以吃龙眼，有很好的滋阴活血作用，其实对于我女性而言是可以起到很好的滋补作用的，但是在经期的时候，如果过多的吃桂圆就可能会延长经期，所以女性在经期的时候吃太多龙眼不好。

[回答] 在月经期间一般的水果和食物都是可以吃的，龙眼也是可以吃的。正常的月经期是3天-7天，平均在五天左右，正常的月经量是30毫升-50毫升，在月经期间由于子宫充血身体比较虚弱。避免着凉，避免吃辛辣刺激的食物。

[回答] 来大姨妈能吃龙眼，龙眼内的营养价值是非常高的，龙眼内含有许多种矿物质还有维生素，尤其是在月经期间的女性，适当的吃一些龙眼能够起到很好的补气血作用。但是要注意食用龙眼的时候一定要适量，不要吃的太多，以免会造成上火的情况发生。

[回答] 来月经可以吃龙眼的桂圆具有益气补血的功效，可在气血亏虚的时候进行使用，食用过多桂圆容易上火。所以每天可以适当的吃5颗左右即可，月经期间除了注意加强营养的时候，一定要注意保暖，尽量不要着凉，如果着凉的话，可能会导致出现痛经的情况，还有可能会导致出现血块。

[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉，而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒。

[回答] 来大姨妈是可以吃海带的，海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用，不用担心。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道的负担，注意养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食。

[回答] 来大姨妈可以吃西瓜。月经期间要避免寒凉和辛辣刺激性的食物，可以喝一杯姜糖水能有效的促进经血的排出，而且在月经期间一定要经常换卫生棉来预防细菌感染的情况发生，要穿宽松舒适的衣服，使身体得到充分的放松，制定科学的作息时间，避免身体过度劳累。

[回答] 在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。

[回答] 月经期间是可以适量吃些蓝莓的，蓝莓是营养丰富的水果，含有糖分、维生素、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及多种矿物质元素。蓝莓可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病，适量吃些蓝莓还有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。

[回答] 可以吃感冒药，月经期抵抗力差，很容易出现像感冒等一些疾病，在月经期要注意少到公共场所，注意保温，不要着冷受凉，加强锻炼，提高免疫力。