[回答] 风湿腿疼，首先居住环境要干燥通风，阳光充足，避免潮湿寒冷，同时还要空气清新，睡前经常用热水泡脚，促进血液循环，平时经常用温水洗漱，特别是天气变凉变冷后，是腰腿疼痛多发的季节，尤其要注意增加衣物。多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钙高的食物以及优质蛋白，经常晒太阳促进钙吸收。经常参加户外活动，增强体质。

[回答] 老人风湿腿疼可以用糖皮质激素等药物来进行治疗。可以到正规的医院做一个肝肾功能来进行检查，一定要排除一下消化道方面的疾病，及时的控制血压的平稳。老人风湿腿疼会导致腿部关节出现变形，还会导致关节畸形等情况，关节出现红热晨僵肿胀。

[回答] 年轻人风湿腿痛可以口服消肿止痛的药物来进行治疗，也可以局部使用针灸按摩的方式来缓解症状。风湿性腿痛会在肢体的关节处出现红肿或者是疼痛，严重的会出现变形，患者平时可以使用热毛巾或者是热水袋来进行局部热敷，促进局部的血液循环，减轻疼痛的发生。

[回答] 如果腰椎骨质增生出现的腿疼，往往与神经压迫有关，应立即到医院就诊，必要时采取外科手术干预，膝关节骨质增生，可以先保守治疗，口服非甾体类抗炎药物，注意局部保暖，减少负重活动或减轻体重。

[回答] 老人小腿疼考虑是长时间久站或久坐导致静脉回流受阻引起的疼痛，平时多注意休息，尽量避免长时间走路，避免过度劳累从而产生疼痛感。但是适当的运动是有必要的，但不要做剧烈运动；平时也可以进行局部热敷，晚上睡觉盖好被子，避免着凉。

[回答] 70多岁的老人有腿疼的症状，要明确病因才能对症治疗。因为老人的年龄大可能会有不安腿或者是老寒腿，可以通过注意保暖，适当的给予理疗，例如用理疗仪烤电，或者是做热敷等办法来缓解症状。如果是因为有腰间盘突出导致的腿疼，除了做理疗等保守治疗之外，如果老人的血压正常，可以口服活血化瘀的药物。另外也要注意，是否是有下肢的静脉血栓，可通过做超声检查，明确诊断后及时的进行治疗。

[回答] 没有太多要求，具有止痛作用的药物都可以吃。但是首先应该了解什么是风湿病，应该到专业医院就诊咨询医生之后选择适合的药物来进行治疗，期间要注意改善生活环境不要长期在湿气重的地方生活，多休息不要太劳累，也可以对局部做热敷或者按摩来缓解症状。

[回答] 捏跟腱：跟腱就是俗称的懒筋，位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱，以能耐受为度，捏20至30下即可。抖腿：站立时，用健侧腿持重，患侧放松，手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟，然后坐下，微屈膝关节，手掌按在小腿后方，左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。

[回答] 首先老年人要注意做好保养，不要长时间的久坐或是久站。寒冷天气，注意腿部保暖，多按摩膝关节，适当的进行运动。当出现腿部疼痛时，服用抗炎药。骨质疏松，下肢动脉硬化，骨性关节炎都是引发老人腿疼的因素。

[回答] 老人腿疼如关节疼，包括髋关节、膝关节、踝关节。老人的关节疼是因为关节退行性改变，即骨性关节炎。主要原因是因为年龄，关节也相当于人体的一个零件，经过几十年的使用以后，自然出现老化的表现。